Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 906 kJ / 934 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 86,34 g |
Tuky | 51,57 g |
Vláknina | 11,31 g |
Cholesterol | 165 mg |
Sodík | 2,98 g |
Sůl | 7,00 g |
Sacharidy | 26,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso pokrajama na tenke hranolceky.
Krok 2: Do misy pripravime nalev zo sojovej omacky, kecupu, citronu, mleteho koriandu a prelisovaneho cesnaku, pridame maso, dobre premiesame a nechame v chladnicke odpocinut do druheho dna.
Krok 3: V predrhriatom woku rozohrejeme slnecnicovy olej, vlozime maso a opekame zo vsetkych stran 2 az 4 minuty (podla toho ake chceme prepecene maso).
Krok 4: Do zmesi vo woku pridame hraskove strucky a bambusove vyhonky a opekame pri potriasani wokom asi 5 minut (ja som len miesala, moj wok by som v jednej ruke neudrzala). Na zaver pokvapkame sezamovym olejom a podavame s uvarenymi cestovinami.
Zveřejněno 10. 1. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Wok - marinovane hovezi s bambusovymi klicky a hraskovymi lusky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3QgQ
Moje poznámka
Wok - marinovane hovezi s bambusovymi klicky a hraskovymi lusky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3QgQ
Nejnovější recepty
Jugoslávský paprikový salát
Přidáno před 2 hodinami
Kynuté nekynuté koláčky
Přidáno před 3 hodinami
Rychlá fazolová směs s klobásou, kukuřicí a rajčaty
Přidáno před 6 hodinami
Babiččin štrúdl z másla
Přidáno před 21 hodinami
Cibulová marmeláda s medem
Přidáno před 21 hodinami
Rajčatové bruschetty
Přidáno 29. 8. 2025 16:01:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohový koláč s borůvkami
kyskamaryska před 52 minutami
Vlčická játrová omáčka
miryg13 před 1 hodinou
Švestkové knedlíky
marcela.cl před 2 hodinami
Vepřové závitky s paprikami a hráškem
Kolarovaa před 2 hodinami
Ostružinový koláč s tvarohem
Elinka1 před 2 hodinami
Pomazánka s kapií a balkánským sýrem
Frankie69 před 2 hodinami
Klasické křupavé domácí rohlíky
GProch před 5 hodinami
České buchty
Martas6 před 5 hodinami
Nepečený jablečný dort
EvaUl před 5 hodinami
Rychlá sušená rajčata
Hellda před 5 hodinami
Tématické fráze:
hrachove lusky recept,
hrachové lusky,
hrachové lusky cukrové,
hrachové lusky recepty,
cukrové lusky,
recept hrachové lusky,
cukrové lusky recept,
lusky,
recept na hrachové lusky,
příprava hrachových lusků,
cukrové hrachové lusky,
hrachové lusky příprava,
hrachový lusk,
recepty z hrachových lusků,
hrachové klíčky,
hrachové lusky zdraví,
hrachove vyhonky,
hrachové lusky jako příloha,
cukrový hrášek lusky recepty,
cukrové hrachové lusky recepty
Suroviny:
hovězí zadní,
omáčka sojová,
kečup sladký,
česnek,
šťáva citronová,
koriandr sušený,
lusky hráškové,
olej rostlinný,
bambusové výhonky,
olej sezamový
Komentáře (11)