Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 592 kJ / 620 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 42,67 g |
Tuky | 4,48 g |
Vláknina | 18,53 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,39 g |
Sůl | 3,45 g |
Sacharidy | 95,50 g |
Postup přípravy
Podáváme posypané parmazánem.
Zveřejněno 14. 6. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňákové rizoto se šmakounem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vk9L
Moje poznámka
Tuňákové rizoto se šmakounem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vk9L
Nejnovější recepty
Jedlé balíky slámy
Přidáno před 6 hodinami
Šátečky z listového těsta plněné tvarohem
Přidáno před 15 hodinami
Pohanková kaše s tofu
Přidáno před 18 hodinami
Kakaová pěna s tvarohem
Přidáno před 20 hodinami
Vanilkový máslový korpus
Přidáno před 23 hodinami
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno 21. 10. 2025 11:35:44
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fazolková polévka
Kajkajak před 36 minutami
Francouzský hruškový koláč
KrisZaezemi před 39 minutami
Nivová bašta
Martina Fliegerova před 1 hodinou
Babiččina bramboračka
Renata13.8 před 2 hodinami
Kančí se šípkovou podle Romana Vaňka
LukasPlesl před 2 hodinami
Kuřecí salát s jogurtem
ZboSy před 4 hodinami
Tilapie pečená s bramborami
nikkyshade před 5 hodinami
Jablečný koláč
Silvie.Gemini před 7 hodinami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Vanous.lukas před 15 hodinami
Kuřecí polévka
Kajkajak před 17 hodinami
Tématické fráze:
recepty z tunáka v oleji,
rizoto s tunakem do trouby,
šmakoun recepty,
rizoto z tuňáka,
vaříme ze šmakouna,
recept na rizoto z tunaka,
recepty se šmakounem,
rizoto cuketa tunak rajce,
rýže s tunakem,
recepty ze šmakouna,
vaříme se šmakounem,
rizoto se šmakounem
Suroviny:
rýže,
šmakoun,
tuňák v konzervě,
rajče sušené,
kukuřice,
hrášek sterilovaný,
cibulka jarní,
česnek,
nať petrželová,
vývar zeleninový,
olej olivový,
parmazán,
pepř,
sůl,
tymián,
máslo
Komentáře (4)