Sojová rýže s krůtím masem
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 823 kJ / 675 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,01 g |
| Tuky | 8,63 g |
| Vláknina | 17,23 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 258 mg |
| Sůl | 0,64 g |
| Sacharidy | 121,63 g |
Postup přípravy
Mrkev nakrájíme na půlkolečka a dáme ji vařit do měkka.
Mezitím umyté maso nakrájíme na kostičky, opepříme a osolíme. Maso orestujeme na oleji.
Přidáme chilli koření podle chuti společně se sušeným česnekem a hořčicí. Krok 2: Až bude rýže hotová, přidáme ji společně s uvařenou mrkví k masu.
Rýži osolíme, opepříme a zakápneme sojovou omáčkou.
Nakonec přisypeme mražený hrášek. Ještě chvilku necháme na plotně, aby se hrášek prohřál a podáváme.
Zveřejněno 8. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Sojová rýže s krůtím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OjBR
Moje poznámka
Sojová rýže s krůtím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OjBR
Nejnovější recepty
Štrúdl bez válení
Přidáno před 13 minutami
Lahodné mrkvové knedlíčky ze 2 surovin
Přidáno před 58 minutami
Šneci s karamelizovanými jablky
Přidáno před 1 hodinou
Italský penicilin (Pastina)
Přidáno před 4 hodinami
Pirohy se zelím a mletým masem
Přidáno před 4 hodinami
Skořicový šnek na plech
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrušky na karamelizované cibuli s nivou
[email protected] před 20 minutami
Panenkové medailonky dušené na špeku a cibuli
Chechtik před 31 minutami
Hrnková bábovka s ořechy
puppystaff1993 před 1 hodinou
Křupavý ořechový koláč
Magdalena39 před 2 hodinami
Knedlíčky z mletého masa - zavářka do polévky
Fitulka před 4 hodinami
Tomatová polévka s kukuřicí a fazolemi
Fitulka před 4 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
Ivyjg před 4 hodinami
Srnčí plec na divokém koření dělaná pomalu v troubě
Nada81 před 6 hodinami
Jednoduchý domácí chleba
b.komornikova před 6 hodinami
Biskupský chlebíček II
janatka před 6 hodinami
Tématické fráze:
sojova ryze,
rýže s krutim masem,
ryze se sojovkou,
recepty sojové maso,
krutí s ryzí,
krůtí na mraženého hrášku,
rýže sojová
Suroviny:
prsa krůtí,
rýže jasmínová,
mrkev,
paprika čerstvá červená,
hrášek mražený,
olej,
sůl,
pepř,
koření chilli,
česnek sušený,
hořčice kremžská,
omáčka sojová
Komentáře (6)