Celozrnná vegetariánská pizza - bez kynutí
Rychlá pizza bez kynutí je ideální, když potřebujete připravit slané pohoštění na poslední chvíli. Těsto z celozrnné špaldové mouky má příjemně výraznou chuť a v kombinaci s rajčaty, mozzarellou, pórkem a dalšími ingrediencemi podle vaší chuti si ji vychutnáte i v bezmasé variantě.
Suroviny pro 1 plech
kulatá forma o průměru zhruba 26 cm
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 182 kJ / 282 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 31,35 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 0,07 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z mouky, oleje, soli, kmínu a vody ručně vypracujeme vláčné, nelepivé těsto. Vodu přidáváme postupně dle potřeby.
Krok 2: Pórek omyjeme a nakrájíme na tenká kolečka, sterilovaná rajčata důkladně necháme okapat a zbavíme přebytečné šťávy. Sýr nastrouháme nahrubo.
Krok 3: Na plech dáme alobal a lehce ho potřeme olejem.
Krok 4: Těsto neválíme, ale po kouskách ho rozmačkáváme na alobal, dokud není plech pokryt tenkou vrstvou.
Krok 5: Troubu předehřejeme na 200 °C. Těsto pomažeme kečupem a lehce okořeníme.
Krok 6: Poklademe jej mozzarellou, pórkem, rajčaty, opět okořeníme, pokapeme kečupem a posypeme parmezánem. Dle chuti přidáme česnek nebo olivy.
Krok 7: Pečeme ve vyhřáté troubě asi 15-20 minut, vyndáme, necháme chvíli vychladnout a podáváme.
Zveřejněno 19. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Celozrnná vegetariánská pizza - bez kynutí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7p8B
Moje poznámka
Celozrnná vegetariánská pizza - bez kynutí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7p8B
Nejnovější recepty
Červené kari s kokosovým mlékem
Přidáno před 10 hodinami
Jihočeská houbovka nakyselo
Přidáno před 10 hodinami
Čínské nudle jako z asijského bistra
Přidáno před 13 hodinami
Domácí sádlové makovky
Přidáno před 14 hodinami
Vláčné sýrové koláčky
Přidáno před 15 hodinami
Kuřecí stripsy s jogurtovým dipem
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koláč Vitacit
brtna před 3 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
soupalova před 5 hodinami
Bábovka s tvarohem
soupalova před 5 hodinami
Kokosový koláč s jablky
jitkact před 6 hodinami
JEDNODUCHÝ SALÁT
Kucharostrava před 6 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
Karolina2001 před 7 hodinami
Krémová buchta s banánem
Bajris před 10 hodinami
Hovězí plátky na houbách
Sahula před 10 hodinami
Polévka Móra Jókaie (Jókai bableves)
Khaled před 11 hodinami
Bramborák s cuketou
mamka6 před 11 hodinami
Tématické fráze:
pizza z celozrnné mouky,
celozrnné těsto na pizzu,
těsto na pizzu z celozrnné mouky,
pizza ze spaldove mouky,
špaldová pizza,
pizza těsto z celozrnné mouky,
pizza z zitne mouky,
pizza bez kynutí,
pizza z celozrne mouky,
pizza z celozrnné mouky recept,
domácí pizza bez kynutí,
recept pizza z celozrnné mouky,
zdravá pizza,
recept na celozrnou pizzu,
recept na celozrnnou pizzu,
domácí celozrnná pizza,
těsto na pizzu ze spaldove mouky,
pizza s celozrnné mouky,
recept na pizzu z celozrnné mouky,
celozrne testo na pizzu
Suroviny:
mouka celozrnná,
olej olivový,
voda,
kmín mletý,
olej,
sůl,
sýr mozzarella,
parmazán,
pórek,
rajče sterilované,
koření pizza,
kečup sladký,
olivy,
česnek
Komentáře (17)
veľmi chutné a zdravé pre deti (s dcérkou sme sa nazdobili, potom aj viac papá) aj "veľké deti"
ďakujem