Celozrnná vegetariánská pizza - bez kynutí
Rychlá pizza bez kynutí se hodí, když chcete slané pohoštění na poslední chvíli. Těsto z celozrnné špaldové mouky má zajímavou chuť a s rajčaty, mozzarellou, pórkem a dalšími surovinami dle vaší chuti bude chutnat i bez masa.
Suroviny pro 1 plech
kulatá forma o průměru zhruba 26 cm
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 182 kJ / 282 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 31,35 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 0 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 0,07 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z mouky, oleje, soli, kmínu a vody ručně vypracujeme vláčné, nelepivé těsto. Vodu přidáváme postupně dle potřeby.
Krok 2: Pórek omyjeme a nakrájíme, sterilovaná rajčata pečlivě vymačkáme od šťávy a sýr nastrouháme.
Krok 3: Na plech dáme alobal a lehce ho potřeme olejem.
Krok 4: Těsto neválíme, ale po kouskách ho rozmačkáváme na alobal, dokud není plech pokryt tenkou vrstvou.
Krok 5: Troubu zapneme nahřívat na 200 °C. Těsto pomažeme kečupem a lehce okořeníme.
Krok 6: Poklademe jej mozzarellou, pórkem, rajčaty, opět okořeníme, pokapeme kečupem a posypeme parmezánem. Dle chuti přidáme česnek nebo olivy.
Krok 7: Pečeme ve vyhřáté troubě asi 15-20 minut, vyndáme, necháme chvíli vychladnout a podáváme.
Zveřejněno 19. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Celozrnná vegetariánská pizza - bez kynutí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7p8B
Moje poznámka
Celozrnná vegetariánská pizza - bez kynutí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7p8B
Nejnovější recepty
Kuřecí čína se žampiony
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí s adžikou a kukuřicí
Přidáno před 21 hodinami
Domácí jablečný štrúdl se švestkami
Přidáno 14. 10. 2025 14:33:04
Jelení závitky
Přidáno 14. 10. 2025 13:01:02
Pikantní pečená rajčata
Přidáno 14. 10. 2025 12:33:53
Špekovo-papriková pomazánka
Přidáno 14. 10. 2025 11:57:44
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí roláda s játry
Sahula před 16 minutami
Žampiony plněné vepřovým mozečkem
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 20 minutami
Kuřecí nudlová polévka
vakl1 před 1 hodinou
Bábovka z pudinku
Routeu před 2 hodinami
Krevetové rizoto
Lucie1001 před 2 hodinami
Rychlá hrachová polévka s krutony
Lara.S před 2 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Lara.S před 2 hodinami
Křehký jablečný závin
Lara.S před 2 hodinami
Chutné vafle
Lara.S před 2 hodinami
Jablkový perník
Lara.S před 2 hodinami
Tématické fráze:
pizza z celozrnné mouky,
celozrnné těsto na pizzu,
těsto na pizzu z celozrnné mouky,
pizza ze spaldove mouky,
špaldová pizza,
pizza těsto z celozrnné mouky,
pizza z zitne mouky,
pizza bez kynutí,
pizza z celozrne mouky,
pizza z celozrnné mouky recept,
domácí pizza bez kynutí,
recept pizza z celozrnné mouky,
zdravá pizza,
recept na celozrnou pizzu,
recept na celozrnnou pizzu,
domácí celozrnná pizza,
těsto na pizzu ze spaldove mouky,
pizza s celozrnné mouky,
recept na pizzu z celozrnné mouky,
celozrne testo na pizzu
Suroviny:
mouka celozrnná,
olej olivový,
sůl,
voda,
kmín mletý,
olej,
sýr mozzarella,
parmazán,
pórek,
rajče sterilované,
koření pizza,
kečup sladký,
olivy,
česnek
Komentáře (17)
veľmi chutné a zdravé pre deti (s dcérkou sme sa nazdobili, potom aj viac papá) aj "veľké deti"
ďakujem