Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 390 kJ / 1 288 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,16 g |
| Tuky | 102,37 g |
| Vláknina | 35,33 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,59 g |
| Sůl | 8,49 g |
| Sacharidy | 64,22 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve si do mističky připravíme marinádu: vymačkáme citrony, přilijeme olej a přidáme všechno ostatní a důkladně promícháme. Všechnu zeleninu očistíme a na hrubém struhadle nastrouháme na větší nudličky, cibuli pokrájíme nahrubo, jablko oloupeme a nakrájíme na kostičky.
Krok 2: Stroužky česneku po oloupání nasekáme na kousky. Zeleninu a jablko promícháme s marinádou a dáme na dno pekáčku. Na ni naskládáme kuřecí stehna, ochucená kořením a posypeme posekaným česnekem.
Krok 3: Na maso položíme slabé plátky másla pro navonění, podlijeme 1 dcl vody, pekáč přikryjeme alobalem a vložíme do trouby vyhřáté na 200°C.
Krok 4: Pečeme do změknutí masa (asi 40 minut), pak odstraníme alobal a necháme kuřátko zezlátnout.
Zveřejněno 3. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zahradnická stehýnka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q670
Moje poznámka
Zahradnická stehýnka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q670
Nejnovější recepty
Cuketa na kari a česneku s nakládanou červenou paprikou
Přidáno před 4 hodinami
Belgické lanýže
Přidáno před 4 hodinami
Nejlepší plněné perníčky
Přidáno před 6 hodinami
Ořechové šuhajdy
Přidáno před 6 hodinami
Cottage pie - pečená kaše s masovou směsí
Přidáno před 8 hodinami
Vinná klobáska v kabátku
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zdravý makový koláč
Janicee před 33 minutami
Tradiční linecké cukroví
kamila.k před 2 hodinami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
vladhn před 2 hodinami
Čokoládové crinkles s bílým kabátkem
Pajafaja před 3 hodinami
Košíčky plněné ořechovou náplní
marhau před 3 hodinami
Tvarohová štola
[email protected] před 4 hodinami
Vanilkové rohlíčky
Libotovska před 5 hodinami
Koňakové košíčky
kvetka před 6 hodinami
Hovězí polévka
Kajkajak před 6 hodinami
Nejlepší marokánky
Lada008 před 7 hodinami
Tématické fráze:
zahradnické kuře,
zahradnická kuřecí stehýnka,
zahradnická stehna,
zahradnické pečené kuře,
zahradnicke stehno recept,
zehradnická stehýnka,
kuřecí stehno po zahradnick,
zahradnicka kura,
kuřecí stehýnka na celeru,
zahradnické vepřové kostky,
vepřové stehno zahradnické,
zahradnické kuře,
kuřecí stehna na kořenové zelenině,
pečená stehýnka s marinádou,
stehynka v sojove omacce,
zahradnicka veprova plec,
zahradnická kuchařka-recepty,
zahradnicka k,
zahradnické kuřecí stehno,
zahradnické kuřeci stehna
Suroviny:
stehno kuřecí,
celer,
mrkev,
cibule,
česnek,
jablko,
koření zlaté kuře,
citron,
olej olivový,
hořčice plnotučná,
omáčka sojová,
koření grilovací,
sušená bazalka
Komentáře (2)