Závitky z pangase se šunkou a křenem
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 636 kJ / 152 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,20 g |
| Tuky | 3,44 g |
| Vláknina | 2,16 g |
| Cholesterol | 58 mg |
| Sodík | 1,19 g |
| Sůl | 2,20 g |
| Sacharidy | 12,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Porce ryby osolíme, poklademe šunkou, pomažeme krenexem a zavineme. Závitek v jedné čtvrtině propíchneme špejlí, v polovině rozřízneme a propíchneme i druhou část.
Opečeme z obou stran na oleji, hotové vyjmeme a uchováme horké. Krok 2: Výpek zaprášíme lžící hladké mouky, prosmahneme, zalijeme malým množstvím studené vody a osolíme. Přeliv povaříme a můžeme dochutit lžičkou krenexu (nebo čerstvého křenu).
Opečeme z obou stran na oleji, hotové vyjmeme a uchováme horké. Krok 2: Výpek zaprášíme lžící hladké mouky, prosmahneme, zalijeme malým množstvím studené vody a osolíme. Přeliv povaříme a můžeme dochutit lžičkou krenexu (nebo čerstvého křenu).
Zveřejněno 14. 8. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Závitky z pangase se šunkou a křenem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5ROB
Moje poznámka
Závitky z pangase se šunkou a křenem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5ROB
Nejnovější recepty
Vepřová panenka s pepřovou omáčkou a křupavými hranolky
Přidáno před 4 hodinami
Zbytková pomazánka z pečené kachny
Přidáno před 4 hodinami
Pečená kachna na zbojnický způsob
Přidáno před 8 hodinami
Rychlé gnocchi s dýňovou omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Treska v sýrovém těstíčku
Přidáno před 8 hodinami
Zeleninová polévka s masovými knedlíčky
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelňačka s klobásou
Limek před 38 minutami
Kanellbular - skořicové šneky
Pajenkac před 1 hodinou
Babiččina koprová omáčka
zbyna.hladik před 2 hodinami
Tvarohový krémeš
catta před 3 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
[email protected] před 3 hodinami
Levné snadné langoše
Palenka před 3 hodinami
Svatomartinské rohlíčky
Merylas před 3 hodinami
Ořechová náplň (nejlepší, co znám)
Merylas před 4 hodinami
Výborné lokše
[email protected] před 4 hodinami
Pomalu pečená husa s jablky a medem
[email protected] před 4 hodinami
Tématické fráze:
zavitky z pangase,
závitky z pangasia,
sunkovy zavitek s krenem,
zavitky z pangase,
závitek z pangase,
závitky,
šunkové závitky s křenem predkrm,
rolka ze pstruha s provensalskou vůní,
šunkove zavitky se šlehačkou a křenem,
pangasius s křenem,
zavitky s pangasia,
závitek z pangase se žampiony,
závitky z křenem,
šunka s křenexem,
albert recepty-sunkove zavitky,
předkrmy z pangase,
předkrm závitek se šunkou a křenem,
recept na pangase,
recept na závitky s pangase,
závitky s pangase
Suroviny:
filety ryby pangasius,
šunka,
krenex,
sůl,
olej,
mouka hladká,
špejle
Komentáře (8)