Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 636 kJ / 152 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,20 g |
Tuky | 3,44 g |
Vláknina | 2,16 g |
Cholesterol | 58 mg |
Sodík | 1,19 g |
Sůl | 2,20 g |
Sacharidy | 12,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Porce ryby osolíme, poklademe šunkou, pomažeme krenexem a zavineme. Závitek v jedné čtvrtině propíchneme špejlí, v polovině rozřízneme a propíchneme i druhou část.
Opečeme z obou stran na oleji, hotové vyjmeme a uchováme horké. Krok 2: Výpek zaprášíme lžící hladké mouky, prosmahneme, zalijeme malým množstvím studené vody a osolíme. Přeliv povaříme a můžeme dochutit lžičkou krenexu (nebo čerstvého křenu).
Opečeme z obou stran na oleji, hotové vyjmeme a uchováme horké. Krok 2: Výpek zaprášíme lžící hladké mouky, prosmahneme, zalijeme malým množstvím studené vody a osolíme. Přeliv povaříme a můžeme dochutit lžičkou krenexu (nebo čerstvého křenu).
Zveřejněno 14. 8. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Závitky z pangase se šunkou a křenem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5ROB
Moje poznámka
Závitky z pangase se šunkou a křenem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5ROB
Nejnovější recepty
Chlupaté knedlíky z cukety
Přidáno před 16 hodinami
Restovaná směs lilků se zeleninou
Přidáno před 17 hodinami
Nepečený jahodový dortík
Přidáno před 18 hodinami
Vrabec moravskočeský
Přidáno 14. 7. 2025 14:54:25
Rybíz jako brusinky podle Petry Burianové
Přidáno 14. 7. 2025 06:30:03
Koláč s rybízem, muchovníkem a drobenkou
Přidáno 13. 7. 2025 14:35:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krkovička na hříbkách v papiňáku, zjemněná smetanou
Sahula před 3 hodinami
Vepřová plec na houbách a na smetaně
Sahula před 3 hodinami
Lenčiny zapečené cuketové lodičky
Helen.salemiynah před 4 hodinami
Toustový chleba z pekárny
Hagne před 6 hodinami
Šťávička za studena dělaná
cybermis před 7 hodinami
Kinder mléčný řez se šlehačkou a kondenzovaným mlékem
Miskaaaaa před 8 hodinami
Játrové knedlíčky do polévky
Zuzanka2309 před 8 hodinami
Drobenka na koláč
Pavluska75 před 9 hodinami
Tvarohová bublanina
tamarit před 10 hodinami
Salát Coleslaw
LA.63 před 10 hodinami
Tématické fráze:
zavitky z pangase,
závitky z pangasia,
sunkovy zavitek s krenem,
zavitky z pangase,
závitek z pangase,
závitky,
šunkové závitky s křenem predkrm,
rolka ze pstruha s provensalskou vůní,
šunkove zavitky se šlehačkou a křenem,
pangasius s křenem,
zavitky s pangasia,
závitek z pangase se žampiony,
závitky z křenem,
šunka s křenexem,
albert recepty-sunkove zavitky,
předkrmy z pangase,
předkrm závitek se šunkou a křenem,
recept na pangase,
recept na závitky s pangase,
závitky s pangase
Suroviny:
filety ryby pangasius,
šunka,
krenex,
sůl,
olej,
mouka hladká,
špejle
Komentáře (8)