Žraločí steak
Šťavnatý žraločí steak je delikatesa, která vyniká jemnou chutí a pevnou strukturou masa. Připravuje se podobně jako tuňák nebo mečoun, nejlépe na pánvi nebo grilu, kde získá zlatavou kůrku a zůstane uvnitř krásně šťavnatý.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 886 kJ / 451 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,75 g |
| Tuky | 18,20 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 123 mg |
| Sůl | 0,32 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 19. 1. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Žraločí steak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WjZv
Moje poznámka
Žraločí steak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WjZv
Nejnovější recepty
Kakaové crinkles
Přidáno před 1 hodinou
Jahodová omeleta
Přidáno před 1 hodinou
Obědový těstovinový salát
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí roládky na špejli
Přidáno před 3 hodinami
Skyramisu
Přidáno před 5 hodinami
Ovocný rýžový nákyp
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gratinované brambory s cibulí a smetanou
bohdana před 49 minutami
Bublanina s třešněmi (nebo jiným ovocem)
ValentineCZ před 1 hodinou
Kuřecí stehýnka po myslivecku
Slavista62 před 3 hodinami
Kuřecí kousky na česneku, slanince a majoránce
Slavista62 před 3 hodinami
Kuřecí maso dobré hospodyně
Slavista62 před 3 hodinami
Kuřecí stehna zámecké paní
Slavista62 před 3 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
Slavista62 před 3 hodinami
Vajíčková tlačenka
Dagmarek před 3 hodinami
Vepřové nudličky podle Milana
ZubF před 17 hodinami
Špekáčky na černém pivu II
Prema02 před 17 hodinami
Tématické fráze:
žraločí steak,
žraločí steak recept,
žraločí steak recepty,
recept na žraloci steak,
steak ze žraloka,
zralok steak recepty,
zralok recept,
jak upravit žraločí steak,
žraločí maso,
recept žraločí steak,
steak ze žraloka recept,
recepty žralok steak,
steak ze žraloka nejlepsí recept,
žraločí stejk,
úprava žraloka,
žraločí steaky recepty,
žraločí steaky,
žralok steak,
recept na žraloka,
recepty žraločí steak
Suroviny:
steak žraločí,
mouka hladká,
koření na ryby,
citron,
sůl,
máslo
Komentáře (35)
Máte recht, žralok nemá tuhé maso
Pokud se smažením nevysuší, že
Zralok:
Děkuji vám za opravu
***
No, a jenom naivka nechá trčet rozmražené maso v mouce 20 minut před smažením