Obědový těstovinový salát
Léto je jako stvořené pro pestré těstovinové saláty. Obědový těstovinový salát je plný čerstvé zeleniny, sýra, vajec a nechybí ani tuňák. Odlehčený koprový dresink z cottage využijete i jako dip ke grilované rybě či zelenině.
Postup přípravy
Krok 1: Těstoviny uvaříme v osolené vodě podle návodu na obalu. Po uvaření je scedíme, propláchneme studenou vodou a necháme na sítku okapat a vychladnout.
Krok 2: Mezitím očistíme zeleninu. Mrkev a okurku oloupeme, cibulku očistíme. Všechnu zeleninu dobře omyjeme.
Krok 3: Papriku rozpůlíme, odstraníme z ní semeník a nakrájíme ji na kostičky. Rajčata rozpůlíme, odstraníme z nich zbytky stopky a nakrájíme je na kostičky. Salátovou okurku nakrájíme na kostičky a nakládané okurky na drobné kousky. Cibulku nakrájíme na kolečka. Mrkev nastrouháme nahrubo. Pekingské zelí na tenké proužky.
Krok 4: Vejce oloupeme nakrájíme na kostičky. Tuňáka scedíme.
Krok 5: Do blenderu nebo stolního sekáčku nalijeme cottage. Přidáme jogurt, majonézu, med, citronovou šťávu, sůl a mletý pepř. Vše rozmixujeme do hladké konzistence a promícháme s koprem. Dresink dochutíme podle chuti.
Krok 6: Do velké mísy nasypeme zchladlé těstoviny, všechnu nakrájenou zeleninu, strouhaný sýr, vejce a tuňáka. Zakápneme olivovým olejem, osolíme a opepříme.
Krok 7: Vše postupně zalijeme dresinkem a důkladně promícháme. Dresink přidáváme podle potřeby a chuti.
Krok 8: Hotový salát necháme v lednici asi 30 minut vychladit (můžeme však podávat ihned).
Zveřejněno 24. 6. 2026
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Obědový těstovinový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRNL5
Moje poznámka
Obědový těstovinový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRNL5
Nejnovější recepty
Játra s cibulovou omáčkou
Přidáno před 1 hodinou
Vepřový bulgur se zeleninou
Přidáno před 2 hodinami
Nejjednodušší dýňová omáčka ze 2 surovin
Přidáno před 2 hodinami
Čína z hlívy ústřičné
Přidáno před 3 hodinami
Jablkový koláč s rozinkami
Přidáno před 5 hodinami
Pórkovo-cibulová polévka na způsob francouzské cibulačky
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborová polévka od babičky
RenataMaresova před 1 hodinou
Nejlepší špenát
tomasvykydal7 před 2 hodinami
Lečo jak dělám já
Olivkabv před 2 hodinami
Krůtí srdíčka na smetanovém halali v PH
Vlcacek před 3 hodinami
Americké okurky
Fitulka před 3 hodinami
Čína po česku - rychlá a dobrá
Kookina před 4 hodinami
Rýžový nákyp
Fitulka před 4 hodinami
Zelňačka podle "starýho" Habany
Fitulka před 4 hodinami
Hrnková banánová buchta
Panova před 5 hodinami
Mozeček z květáku
mafinka888 před 8 hodinami
Suroviny:
těstoviny farfalle,
tuňák ve vlastní šťávě,
vejce,
paprika čerstvá žlutá,
mrkev,
zelí pekingské,
rajče,
okurka salátová,
okurky sterilované,
cibulka jarní,
sýr gouda,
sůl,
olej olivový,
sýr cottage,
majonéza,
jogurt smetanový,
med,
šťáva citronová,
sůl,
pepř mletý,
kopr čerstvý
Komentáře (3)