Dietní celozrnná špenátová pizza s jarní cibulkou
Pizza je snad všemi oblíbené jídlo. Tuto dobrotu si můžete vychutnat i v dietnější variantě z celozrnné mouky a špenátovou náplní, která příjemně voní po česneku. S těstem na pizzu vám může pomoci domácí pekárna.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 6 643 kJ / 1 588 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 34,58 g |
Tuky | 63,62 g |
Vláknina | 33,24 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,28 g |
Sůl | 8,40 g |
Sacharidy | 203,72 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 3. 2012 12:55
16. 3. 2012 21:47
16. 3. 2012 18:47
16. 3. 2012 18:11
16. 3. 2012 13:27
16. 3. 2012 12:55
16. 3. 2012 12:51
16. 3. 2012 12:12
16. 3. 2012 09:58
Jinak picenka vypadá zajímavě, co na ní dát ještě hrstičku jarních kopřiviček?? ale teď leda tak ze skleníku,co?
16. 3. 2012 08:26
Nicméně pizza vypadá moc dobře
16. 3. 2012 02:55
16. 3. 2012 00:11
16. 3. 2012 00:04
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Jablkové kroužky v čokoládě
Přidáno před 8 hodinami
Rohlíkové křupky
Přidáno před 20 hodinami
Květáková fritáta
Přidáno před 20 hodinami
Krůtí kapsy se špenátem a goudou
Přidáno před 20 hodinami
Hemenex v toustu
Přidáno před 21 hodinami
Smažená rýže se zeleninou bez masa
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
BUBLANINA ovocná
Frana74 uvařil před 6 hodinami
Extra rychlé lívance
aknorew uvařila před 8 hodinami
Řezy s Vitacitem
ruckovalucie uvařila před 8 hodinami
Domácí krtkův dort
Martina3 uvařila před 8 hodinami
Vepřová kotleta ve smetanovo hořčičné omáčce
Lucie1001 uvařila před 9 hodinami
Pejsci - křehké sušenky z kondenzovaného mléka
Saratice uvařila před 9 hodinami
Zelené smoothie s jogurtem
Valis uvařila před 9 hodinami
Buchta se zakysanou smetanou
Le.e.nka uvařila před 10 hodinami
Kuřecí plátky na houbách
Pavlat.R uvařila před 10 hodinami
Bramboračka č. 3
peter9766 uvařila před 10 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: recept dietní pizza dietní těsto na pizzu dietni pizza spenatova pizza špenátová pizza bez mouky špenátová pizza z listového těsta listové těsto z celozrnné mouky celozrnná pizza recept domácí dietní pizza celozrnné listové těsto listove testo z celozrne mouky dietní pizza recept pizza pčeničná celozrnná celozrnné listové těsto recept spenatova pizza recept pizza z celozrnné mouky celozrnné listové těsto recepty spenatove testo na pizzu špaldova pizza se špenátem těsto na celozrnnou pizzu
Suroviny: mouka celozrnna pšeničná, mouka špaldová celozrnná, droždí čerstvé, voda, cukr, sůl, špenát listový mražený, česnek, olej olivový extra virgin, pepř mletý, cibulka jarní
Dietní celozrnná špenátová pizza s jarní cibulkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kD05
13 názorů