Tvarohový dort na vločkách

Kanyla Kuchařka: Kanyla

dortová forma Moučníky , Ostatní 9 názorů

Suroviny

Korpus:
1,5 hrnku ovesných vloček (jemných)
80 g mletých lískových ořechů (nebo také mandlí, vlašáků atd.)
20 g klíčků (sušených)
3 lžíce hnědého cukru
100 g másla (rozpuštěného)
Náplň:
2,5-3 měkké tvarohy
2 vejce (velká)
3 lžíce moučkového cukru
2 kapky pomerančového oleje
hrst kuliček červeného rybízu
Recept si zatím oblíbilo 12 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Korpus: Sypké ingredience smíchat, zalít máslem, promíchat vidličkou, aby všechny zvlhly. Poté udusat na dno dortové formy vyložené pečicím papírem. Lehce nahnat do stran, aby se vytvořil okraj.

  2. Předpéct na 180°C, péci 10 minut a vyndat z trouby.

  3. Náplň: Ruční metličkou vymíchat tvarohy nejprve s cukrem, potom s celými vejci a opravdu JEN 2 kapkami pomerančového oleje. Nakonec lehce vmíchnout hrst (zmraženého rybízu).

  4. Náplň nalít na korpus a péct při 170°C cca hodinu (až hodinu patnáct) - střed bude stále lehce pudinkový.

  5. Vypnout troubu, otevřít ji a dortík nechat vychladnout v ní. Krájet až po úplném vychladnutí, ideálně péct večer a krájet ráno.

Poznámka

Inspirace: http://www.coco-choc.blog.cz

Variace:

-klíčky seženete ve zdravé výživě, pokud ne, dejte místo nich 20g ml.ořechů

-do korpusu zkuste vyměnit půl cukru za vanilkový

-do náplně můžete dát i 2 tvarohy a 1 zakysanku (tučnost obojího dle libosti, já používám vše nízkotučné)

-oslaďte si náplň dle chuti!

-rybíz nebo jiné ovoce nevynechejte - celý dortík skvěle osvěží!

-pomerančový olej viz u jiného mého receptu:http://www.toprecepty.cz/recept/24084-tvarohovy-ko...

Můj poslední pokus o zdravější moučník nedopadl nic moc, za to na tenhle jsem opravdu pyšná ;-) Zkuste, ochutnejte, napište!

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 69 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Tvarohový dort na vločkách

Tématické fráze: dort z ovesných vloček korpus z ovesných vloček tvarohovy dort z ovesnych vlocek ovesný dort dort z vloček dort s ovesných vloček nepečený korpus z ovesných vloček vločky na dort korpus z vloček ovesné vločky dort zdravý dort z vločkama ovesný korpus dortovy korpus z ovesných vloček korpus na dort z ovesných vloček dort ovesné vločky dort s ovesnými vločkami dorty z ovesných vloček nepeceny dort z ovesných vloček korpus s ovesných vloček tvarohový dort s vločkami