Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

"Naklíčené" bulky (s pšeničnými klíčky)

Hodnocení receptu je 4,9 (25×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

cathleen cathleen

26 názorů

19. 6. 2012 14:52

"Naklíčené" bulky (s pšeničnými klíčky)
cathleen cathleen

Suroviny

Porce: 8 kusů

Nutriční hodnoty

Energie8 396 kJ / 2 007 kcal
Bílkoviny55,60 g
Tuky42,10 g
Vláknina20,11 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 11 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy341,33 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

  1. Co je omládek?

Poznámka autorky receptu

Zdroj: http://www.pekarnomanie.cz/

V Magazínu zdraví se o klíčcích píše.....

Klíček je část zrna, která je nejbohatší na živiny a aktivní látky, a to zejména na proteiny, které jsou hodnotnější než gluten endospermu, protože mají dostatek lysinu a esenciální mastné kyseliny (10 %), a sice kyselinu linolovou a kyselinu alfalinolenovou.

Dále je bohatý na vitaminy B1, B2, B6, niacin a kyselinu listovou, vitamin E, silný antioxidant; minerály, zejména fosfor, hořčík, železo a stopové prvky; enzymy, např. antioxidant superoxid-dismutáza; octacosanol, který se nachází v pšeničních klíčcích a jejich tucích, v menším poměru v oleji z některých semen. Ukázalo se, že přirozeně zvyšuje odolnost proti únavě a tělesnou výkonnost.

Uvařeno (1×)

Přidat do oblíbených (43×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

magdalenka magdalenka

19. 6. 2012 16:43

cathleen: jedia, to by si sa čudovala s akým nadšením...

cathleen cathleen

19. 6. 2012 16:21

senky: :-D:-D:-D

senky senky

19. 6. 2012 16:16

srettka::-D:-D:-D Ty se budeš obsluhovat okénkem a já pošlu chlapce zaklepat na vrátka s košíčkem prázdným, aby od pekařky Ivy odešli s plným...košem čerstvého pečiva:-D:-D:-D

cathleen:Ivi:-K Tobě radím;-) otevři pekárnu s denodenním rozvozem a budeme spokojení všichni:-K:-K:-));-)

cathleen cathleen

19. 6. 2012 16:02

magdalenka: oni hadi jedí pečivo? :-D
Ne, vážně. Mít svou malou pekárnu (provozovnu) by mě moc bavilo:-8

srettka

19. 6. 2012 15:59

cathleen:ach:-* dobrá to žena, vzala by pod svá pekařská křidélka 4 pakobylky:-D by jsme ti udělali vítr v mouce:-D budiž ti kvásek vzkvétá, vlastně mládek omládek a tróba peče lépe, nežli slunko nebeské;-):yes:

magdalenka magdalenka

19. 6. 2012 15:57

cathleen:nás je ako hadov...:-D

cathleen cathleen

19. 6. 2012 15:54

senky, zizala: díky, holky:-K vyzkoušejte!

cathleen cathleen

19. 6. 2012 15:54

srettka: :-D:-D:-D klíďo píďo! Peču moc ráda, nápadů se rojí fůry a manžel stejně brble, že ho vykrmuju....tak nám s tím pomůžete. Jste aspoň rodina početná?:-))Čím víc, tím líp.

srettka

19. 6. 2012 15:50

Jooj, to jsou zase fešandičky a ještě se zdravým jádrem:-p a já se trápim nějakým kóflandem a jejich chlebem s neušlechtilou nehermelínovou plísní, já to vyřeším jináč...já se prostě nastěhuju vedle cathleenkových a přihlásím se jako pravidelný zákazník a degustátor všech těch jejích ňamek:-p ráno otevřu do široka okno, nasaju ořechovou vůni jadder...ééé, Pelíšky teď né:-8
prostě nasaju, navnadím chutě a vyrazím k těm pekařojc sósedom s nůší;-):yes:

senky senky

19. 6. 2012 15:24

Áááááá, další lákadlo:-O:-p

zizala zizala (moderátorka)

19. 6. 2012 15:17

Mňááám, krása jako vždycky ;-):-p:yes:

1 2

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: chleb z nakličenych zrn chléb z naklíčených zrn recept pšeničné klíčky recepty chléb z naklíčené pšenice chleba z naklicenych zrn recept na chléb z naklíčených zrn chléb z naklíčených semen pecivo z naklicenych zrn recepty z naklíčených semen chleba z naklíčené pšenice mouka z nakličenych zrn recept na chleba z naklíčených zrn chleb z naklíčených klíčku chléb z naklíčeného obilí recept pšeničné klíčky recept chleba z naklicenych semen chleb s nakličenych zrn naklíčený chléb chleba z naklíčených zrn recept chleba z naklíčeného obilí

Suroviny: voda, sladěnka, droždí, mouka hladká, voda, sůl, olej, klíčky pšeničné, mouka chlebová pšeničná

TopRecepty.cz

"Naklíčené" bulky (s pšeničnými klíčky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RkXw