Ovocný koktejl
Ovocný koktejl z banánů a jahod je rychlý, osvěžující nápoj plný ovoce. Díky perlivé vodě je příjemně lehký a hodí se jako letní svačina, snídaně nebo zdravé osvěžení během horkých dnů.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 598 kJ / 382 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,37 g |
| Tuky | 1,53 g |
| Vláknina | 13,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 45 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 81,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banány oloupeme a nakrájíme na kolečka. Jahody přebereme, omyjeme a odstraníme stopky.
Krok 2: Do nádoby mixéru vložíme nakrájené banány a jahody. Přidáme citronovou šťávu a podle chuti mletou skořici.
Krok 3: Do mixéru k ovoci přilijeme vychlazenou perlivou vodu. Vše rozmixujeme do hladkého koktejlu.
Krok 4: Koktejl nalijeme do sklenic a ihned podáváme.
Zveřejněno 19. 8. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovocný koktejl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1E2G
Moje poznámka
Ovocný koktejl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1E2G
Nejnovější recepty
Bleskové těsto na štrúdl ze 3 surovin
Přidáno před 2 hodinami
Vdolečky s tvarohem
Přidáno před 3 hodinami
Pizza se sýrem s modrou plísní
Přidáno před 5 hodinami
Vepřové se švestkami
Přidáno před 8 hodinami
Tvarohové mini rohlíčky s Nutellou
Přidáno před 9 hodinami
Drůbeží pomazánka s ředkvičkami
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Výborná buchta s jablkovým rosolem
Alamatej před 31 minutami
Pomazánka ze škvarků
Jirka127 před 1 hodinou
Zeleninová příloha k masu, na topinky
Mistrova před 1 hodinou
Vaječná pomazánka se sýrem a česnekem
jankohrasko před 2 hodinami
Koprová omáčka
Buckad16 před 4 hodinami
Nadýchaný perník
martinaa.tru před 4 hodinami
Květákové placičky
lunav1 před 4 hodinami
Pravý vepřový guláš
lunav1 před 4 hodinami
"Minutkový" vepřový řízek speciál
lunav1 před 4 hodinami
Tématické fráze:
aaa recepty,
fotka koktejlu,
proč se pernik menuje perník,
napsane recepti na koktejl,
obrázek rozříznutého jablka,
fotky koktejlu,
ovocne koktejly recepty,
recept na koktejl,
10 receptu jak udelat koktejl,
koktejly fotky,
mixery recepti,
jak dat jablko k pernickum,
koktejl fotky,
jak se menuje recept,
dort na 20 let slečně,
obrázek rozříznutého jablka,
kotejli recepty pro holky10 let,
jaka citronova stava do koktejlu,
koktejl ze štavy recept
Suroviny:
banán,
jahody,
šťáva citronová,
skořice mletá,
voda perlivá
Komentáře (16)
ano nic !! já za to nemohu že píšu tyto recepty jako dokument že jsem někdy něco dělala. udělám koktejl dám tam foto koktejlu udělám perník dám tam foto perníku. jo já tu fotku neudělala ale, mám to označené jako perník.
děkuji za pochopení
http://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=...