Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 258 kJ / 779 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 51,82 g |
Tuky | 55,22 g |
Vláknina | 6,16 g |
Cholesterol | 200 mg |
Sodík | 1,21 g |
Sůl | 3,00 g |
Sacharidy | 17,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve si dáme vařit do osolené vody maso.
Krok 2: Když je měkké, natrháme ho pomocí vidličky na proužky.
Krok 3: Omáčku si připravíme jednoduchým způsobem. Na oleji zpěníme cibuli, po chvilce přidáme posekaný česnek a feferonku a restujeme, dokud nám česnek nezačne mírně zlátnout.
Krok 4: Pak přilijeme rajčata, osolíme a opepříme.
Krok 5: Vaříme zhruba 10 minut, aby se tekutina zredukovala a pokud je potřeba, rajčata trochu rozmačkáme.
Krok 6: Na tortilly rozložíme posekané jalapeňo papričky, maso, fazole, sýr a můžeme přidat ještě čerstvou feferonku.
Krok 7: Pevně zabalíme a vložíme do zapékací misky. Pokud nám zbyly fazole, dáme je okolo tortill.
Krok 8: Zalijeme omáčkou, posypeme nastrouhaným sýrem a dáme zapéct do zlatova do rozpálené trouby na 200°C. Můžeme podávat s kopečkem zakysané smetany.
Zveřejněno 8. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí jalapeňo enchiladas ( zapečené)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Wojg
Moje poznámka
Kuřecí jalapeňo enchiladas ( zapečené)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Wojg
Nejnovější recepty
Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem
Přidáno před 3 hodinami
Těstoviny s dýňovou omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Tradiční prošívaná deka
Přidáno před 18 hodinami
Vafle z párků a vajíček
Přidáno před 21 hodinami
Tokáň z kuřecího masa se smetanou
Přidáno před 21 hodinami
Tartaletky s jablíčky a karamelem
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečená švestková povidla
perseus před 1 minutou
Šťavnaté zapečené kotlety
librz před 1 hodinou
Ovocné tvarohové knedlíky
Ashelin před 1 hodinou
Bramborové knedlíky
essinKa před 1 hodinou
Honzovy kynuté buchty
Ellen1 před 2 hodinami
Zelná polévka
Kajkajak před 2 hodinami
Dršťková polévka I
Ellen1 před 3 hodinami
Residential Properties
ResidentialProperties před 3 hodinami
Katův šleh po mém
Adams-alena před 3 hodinami
Zapečený sýrový květák
BabiEva před 3 hodinami
Tématické fráze:
enchiladas recept,
jalapeno,
jalapeno recepty,
papričky jalapeňo recept,
enchiladas,
enchiladas recepty,
smazene enchiladas,
co je enchiladas,
jalapeňo omáčka,
jalapeňos omacka recept,
chalapenos,
recept na enchiladas,
enchilades,
enchiláda recept,
fazole jelapeno,
zapekane jalapenos,
omacka jalapenos,
jalapeno recept,
recepty jalapeno,
zapečené kuřecí z mexika
Suroviny:
tortilla,
řízky kuřecí,
fazole sterilované,
sýr chedar,
paprička jalapeňo nakládaná,
cibule,
česnek,
rajče sterilované,
feferonka,
olej,
sůl,
pepř
Komentáře (33)