Suroviny
Porce: větší mísa (vydrží několik dní)
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 938 kJ / 941 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,30 g |
| Tuky | 89,50 g |
| Vláknina | 1,45 g |
| Cholesterol | 160 mg |
| Sodík | 980 mg |
| Sůl | 2,30 g |
| Sacharidy | 15,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zálivka: 100g majonézy smíchat s jogurtem (1 díl na asi 3 díly - při ochutnání jde cítit chuť majonézy), zředit mlékem na konzistenci kefíru nebo jogurtového nápoje), osolit a ocukrovat (asi 2 čajové lžičky).
Krok 2: Nakonec smíchat s jemně nakrouhaným zelím a na hrubo nastrouhanou mrkví.
Zveřejněno 3. 12. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelný salát s jogurtem a mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y23P
Moje poznámka
Zelný salát s jogurtem a mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y23P
Nejnovější recepty
Tvarohová bábovka s borůvkami podle Petry Burianové
Přidáno před 1 hodinou
Kyselka s koprem a vařenými vejci
Přidáno před 1 hodinou
Nejjednodušší hrníčková bábovka
Přidáno před 3 hodinami
Babiččina pomazánka z hlávkového zelí
Přidáno před 3 hodinami
Bochánky s ořechy
Přidáno před 5 hodinami
Lehce ošizené tisamisu
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rybí filé v těstíčku
Panova před 43 minutami
Kynuté knedlíky s rebarborou
brtna před 4 hodinami
Polévka ze staršího chleba se sušenými hříbky
Kajkajak před 4 hodinami
Vepřová plec na rajčatech, pórku a řapíkatém celeru
kokronilla před 4 hodinami
Vepřová kýta po uhersku
trdlo před 4 hodinami
Jednoduchý domácí chleba
Vrtulka21 před 5 hodinami
Domácí sekaná z mletého masa
wimra před 5 hodinami
Brokolicový krémík
magdalenka před 6 hodinami
Čočka nakyselo s vejcem
Xsaxana před 6 hodinami
Chilli con carne
Xsaxana před 6 hodinami
Tématické fráze:
zelny salat s mrkvi,
zelný salát s jogurtem,
zelný salát s mrkví a majonezou,
mrkvový salát s jogurtem,
zelný salát s mrkví recept,
zálivka na zelný salát,
salat se zelim a mrkvi,
zelný salát,
zálivka na mrkvový salát,
jogurtová zálivka na salát,
mrkev s jogurtem,
saláty recepty,
jogurtová zálivka na hlávkový salát,
dietní zelný salát,
zelny salat s majonezou,
mrkvovo zelný salát,
zelný salát v jogurtu,
zekny salat s jogurtem,
dietní zelný salát s mrkvi,
jogurtová zálivka na zelný salát
Suroviny:
zelí hlávkové,
mrkev,
jogurt selský,
majonéza,
mléko plnotučné,
cukr moučkový,
sůl
Komentáře (6)