Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zdravá pórkovo-sýrová pomazánka

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

varilamyskakasicku varilamyskakasicku

25 názorů

29. 6. 2013 15:31

Zdravá pórkovo-sýrová pomazánka
varilamyskakasicku varilamyskakasicku

Suroviny

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie2 899 kJ / 693 kcal
Bílkoviny53,64 g
Tuky41,20 g
Vláknina3,90 g
Cholesterol 849 mg
Sodík 1,50 g
Sůl3,63 g
Sacharidy24,90 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Vyčetla jsem, že častá konzumace pórku je prevencí proti rakovině a snižuje riziko tohoto onemocnění. Podporuje činnost ledvin a jater, čistí organismus a je přitom nízkokalorický.

Můžeme přidat více majonézy, nebo jablek a udělat si pórkový salát z těch samých ingrediencí.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (31×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

varilamyskakasicku varilamyskakasicku

1. 7. 2013 17:22

Děkuji všem:-K

Anna Kocikova Anna Kocikova

1. 7. 2013 13:30

I u nás je porek oblíbený:-KPodařená pomazánka:-p:yes:

ivulinka ivulinka

30. 6. 2013 18:07

Pěkná a jistě i moc dobrá a zdravá pomazánka:-p:yes:

Bahula Bahula

30. 6. 2013 17:38

Kde je porek, to je moje :yes::-p

senky senky

30. 6. 2013 16:07

:yes::yes:Zdravé a určitě chutné;-):-K

suslajda suslajda

30. 6. 2013 14:55

Moc pěkná pomazánka:yes::yes:+9

varilamyskakasicku varilamyskakasicku

30. 6. 2013 11:44

tejaja: no já jsem Teri nenarazila na pórek pod 69 Kč, jen teď jsem chytla paní,co to nechce vézt zpět domů a dá polovinu, ale jinak vím, že jak vidím cenu, jdu dál i když bych pórek měla ráda doma pořád, ale uvidím, zda najdu levnější, ale u Vás je opravdu dobrá cena:-K

danielle72 danielle72

30. 6. 2013 10:43

:yes::yes::yes:;-):-K a osmý bod:-)

tejaja tejaja

30. 6. 2013 07:38

Jana Remkova: Janka, myšička písala 79Kč, asi si sa preklepla, je to dosť, to určite. V sezóne je lacnejší, mimo drahší. Zase ale ja dám prednosť póru pred mäsom, milujem pór :-D Kel u nás stojí okolo 1,29 € kilo, podľa toho, kde ho kupuješ. U nás sú obľúbené baťovské ceny:-D:-D Tento recept by som u nás podľa ceny surovín považovala za lacný.

JanaDorazinova JanaDorazinova

29. 6. 2013 23:28

tejaja: 39 kč, je to hodně, aspoň já si myslím. Někdy je v akci za 29kč, tak ho vezmu. Pravda je, že jen jako doplnění k mé stravě, zrovna ho nemiluji. Kapustu jsem viděla 1 kg za 60 kč.

tejaja tejaja

29. 6. 2013 20:43

spagetka: áno, presne tak, vravím, že ja radšej hrubý :-D:-D

pipre pipre

29. 6. 2013 20:41

:yes:+7

spagetka spagetka

29. 6. 2013 20:41

tejaja: Teri, fakt asi záleží na chuti, my nejradši co nejslabší, chutnají skoro jak chřest, ale fakt to záleží na tom, jak to chutná doma ;-);-):yes::yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku

29. 6. 2013 20:38

spagetka: Tak se budu dívat po těch tenčích, tady je trend, že mají jen silné, velké a taky patřičně drahé, musím se podívat, zda bych nenašla tenčí, levnější. Čtu o pórku samé zdravé účinky. I odvar z něj je zdravý na pití apod. Díky:-K

tejaja tejaja

29. 6. 2013 20:36

spagetka: ja zase uprednostňujem čím hrubší;-)

1 2

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: tuňákový salát zdravá sýrová omáčka pomazanka z poru porkovo syrovy salát sýrová pomazánka recept zdrava pomazanka porkovo tvarohova pomazanka dobrá zdravá pomazánka zdravé pomazánky recepty salát z kapusty recept porkovosyrova pomazánka pomazánka z kapusty konzumace porku pórkovo smetanový salát porkovo tvarohova pomazanka sýrová pomazánka zdravé pomazánky zdravé pomazánky porek porkova pomazanka se zakysanou smetanou sýrový salát

Suroviny: pórek, kapusta, vejce, jablko, sýr tvrdý, okurky sterilované, majonéza, sůl, pepř, pažitka

TopRecepty.cz

Zdravá pórkovo-sýrová pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XX4o