Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Conchiglie s tuňákem, fazolkami a kapary

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Nikina Nikina

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Conchiglie s tuňákem, fazolkami a kapary
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny pro 3

3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 932 kJ /
1 896 kcal
Bílkoviny65,53 g
Tuky7,34 g
Vláknina26,08 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 1,15 g
Sůl2,70 g
Sacharidy378,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme v osolené vodě dle návodu, na poslední 3 minuty varu k nim vhodíme na menší kousky pokrájené fazolky. Krok 2: Mezitím si do misky vyklopíme tuňáka i s trochou oleje, přebytečný olej slijeme a vidličkou rybu rozdělíme na menší kousky. Vmícháme kapary a ochutíme pepřem, šťávou z citrónu a mletými chilli vločkami. Krok 3: Uvařené těstoviny s fazolkami slijeme, vmícháme k tuňákovi a podáváme ozdobené čerstvě mletým chilli.
Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 9. 2013

Poznámka autorky Nikina

Inspirace: kdesi na internetu.

Taová rychlovka, když není čas vyvařovat :-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Conchiglie s tuňákem, fazolkami a kapary

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J1wo

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Conchiglie s tuňákem, fazolkami a kapary

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J1wo

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Nikina Nikina 27. 9. 2013 14:19
Díky všem :-K

JanaDorazinova JanaDorazinova 26. 9. 2013 20:19
Sice to neumím ani přečíst, ale určitě by mi chutnalo;-)

Cocoska 26. 9. 2013 17:39
Velmi lákavá fotka a jistě moc dobré, musím brzy vyzkoušet:-p:yes::yes:

pipre pipre 25. 9. 2013 11:19
Prima rychlovka :yes:+3

spagetka spagetka 25. 9. 2013 10:50
Takovéto rychlovky jsou vždy mňam a hlavně obvykle to člověk po ruce ;-):-p:yes:

maris maris 25. 9. 2013 09:55
Moc pěkná rychlovka:-p:-):yes:

Nikina Nikina přidala nové fotografie! 25. 9. 2013 09:43

Conchiglie s tuňákem, fazolkami a kapary

Conchiglie s tuňákem, fazolkami a kapary

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
conchiglie, tuňák s fazolkami, tunak s fazolkama, co je kapary, fazole s tuňákem, kapary recepty, tuňák s fazolkama recept, těstoviny conchiglie, rio mare 3x160g, conchiglie co to je, conchiglie mleté maso

Suroviny:
těstoviny, tuňák v konzervě, fazolky zelené, kapary, sůl, pepř mletý, šťáva citronová, vločky chilli

Přidat fotografie receptu

]