Losos s brokolicí

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

ChefPrincess

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

• Tady může být vaše fotka :)
• Přidat fotku receptu

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

1 1 celá brokolice

400 400 g filetu čerstvého lososa

olivový olej

koření na ryby

1 1 citrón

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 114 kJ / 266 kcal
Bílkoviny	23,26 g
Tuky	2,22 g
Vláknina	24,64 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	57 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	25,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejdříve dáme celý filet z čerstvého lososa do pekáče, rybu osolíme, posypeme kořením na ryby a pečeme na 170°C přibližně 20 minut. Krok 2: Poté si nakrájíme a omyjeme brokolici, vložíme do osolené vody a dáme vařit, po 15 minutách je brokolice krásně zelená a uvařená. Následně jen servírujeme nakrájený filet z lososa s brokolicí, rybu můžeme pro svěžest pokapat vymačkanou šťávou z citrónu.

1. Nejdříve dáme celý filet z čerstvého lososa do pekáče, rybu osolíme, posypeme kořením na ryby a pečeme na 170°C přibližně 20 minut.
2. Poté si nakrájíme a omyjeme brokolici, vložíme do osolené vody a dáme vařit, po 15 minutách je brokolice krásně zelená a uvařená. Následně jen servírujeme nakrájený filet z lososa s brokolicí, rybu můžeme pro svěžest pokapat vymačkanou šťávou z citrónu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 5. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

---

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Zkopírovat odkaz

Sdílet na Facebooku

Poslat na Messenger

Poslat na Whatsapp

Sdílet na Pinterestu

Zobrazit více možností

• Ryby
• Dietní recepty
• Losos
• Redukční recepty
• DIA recepty
• Pečení
• Citrusy
• Brokolice
• Oběd
• Večeře
• Dietní recepty
• Redukční recepty
• Zdravé recepty
• Snadné recepty
• Rychlé recepty
• Recepty pro začátečníky
• Běžný den
• Vaření
• Česká kuchyně

Moje poznámka

Losos s brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/w8Kr

Další recepty

• Podobné recepty
• Recepty autora
• Podle kategorie
• Podle štítků

Předchozí Následující

Losos zapečený s brambory a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Zapékané mističky s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Nikina

Losos se žampiony a brokolici v asijské omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 25 min

Salát s lososem, brokolicí a plísňovým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza 30 min

Těstoviny s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

janne.e 40 min

Těstoviny s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Zobrazit více

Bezlepkové čoko-meruňky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

ChefPrincess 20 min

Zobrazit více

• Ryby
• Dietní recepty
• Losos
• Redukční recepty
• DIA recepty

Předchozí Následující

• Pečení
• Citrusy
• Brokolice
• Oběd
• Večeře
• Dietní recepty
• Redukční recepty
• Zdravé recepty
• Snadné recepty
• Rychlé recepty
• Recepty pro začátečníky
• Běžný den
• Vaření
• Česká kuchyně

Předchozí Následující

Moje poznámka

Losos s brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/w8Kr

Chci dostávat tipy na e-mail Odebírat

Náhodný recept

Jalapeno poppers s ementálem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Chena 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pečená žebra s povidlovou marinádou

Přidáno před 22 hodinami

Pstruh se salátem po bořecku

Přidáno před 22 hodinami

Hruška se zmrzlinou

Přidáno 23. 12. 2025 19:47:54

Sýrová roláda

Přidáno 23. 12. 2025 18:34:02

Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho

Přidáno 23. 12. 2025 18:18:06

Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu

Přidáno 23. 12. 2025 16:44:49

Další recepty

Komentáře (5)

Přidat komentář

JanaDorazinova 10. 5. 2014 10:00

Já taky nevidím něco špatně na tom receptu, asi jsem na hlavu, ale mi se líbí ta jednoduchost a určitě bych nepohrdla.

Odpovědět

Eliška Havelková 10. 5. 2014 04:54

Doufám, že se jedná o recesi...

Odpovědět

Adela 9. 5. 2014 20:04

Nahodou... jednoduchy a urcite moc dobry recept

Odpovědět

miky 9. 5. 2014 14:04

To je teda recept..

Odpovědět

ChefPrincess přidala novou fotografii! 9. 5. 2014 13:57

Odpovědět

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nebeská vánočka k snídani. Tento úžasný křupavý toast je hotový do 5 minut a uvnitř je jako obláček

Hodnocení 34×

Losos z pánve chutná výtečně, přitom k jeho tepelné úpravě stačí pouze 3 suroviny

Jak na tu úplně nejlepší česnekovou pomazánku? Tvaroh může nahradit lučina, strouhaný sýr dodá další rozměr chuti

Dokonalé knedlíky k sváteční pečínce nejen na Štěpána: Ty podle knedlíkového mistra voní jablky a se zelím tvoří úžasný pár

Jak dlouho péct vánočku: Záleží nejen na její velikosti, ale i vykynutí. S těmito fígly se vám zaručeně povede

Slaninová pomazánka: Lahodné pohoštění jen ze čtyř surovin je hotové raz dva, výraznou chuť zařídí oblíbený sýr

Zbyly vám knedlíky? Tímto způsobem je ohřejete tak, že budou nadýchané a měkké a nikdo nepozná rozdíl

Nejnovější články

Nebeská vánočka k snídani. Tento úžasný křupavý toast je hotový do 5 minut a uvnitř je jako obláček

Zbyly vám knedlíky? Tímto způsobem je ohřejete tak, že budou nadýchané a měkké a nikdo nepozná rozdíl

Slaninová pomazánka: Lahodné pohoštění jen ze čtyř surovin je hotové raz dva, výraznou chuť zařídí oblíbený sýr

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Šťouchaná buchta

Anickamanicka před 19 minutami

Pomalu pečený králík s tymiánem

Antusa před 49 minutami

Vrstvený salát

Haname před 2 hodinami

Sýrové tyčinky

Jitinka před 3 hodinami

Sýrová omáčka

Tamarilka před 6 hodinami

Pečená červená řepa

Hanawagy před 6 hodinami

Rybí vývar z pomalého hrnce

jaroslav.foltyn před 6 hodinami

Domácí vánočka

Zuzu10 před 6 hodinami

Pečené krůtí prso - snadné, ale dobré

Bizon33 před 7 hodinami

Dýňová caponata s bramborem a pečeným krůtím prsem

Bizon33 před 7 hodinami

Tématické fráze:
losos s brokolicí, losos a brokolice, losos brokolice, losos recept, losos recept s brokolicí, losos brokolice recept, losos s brokolici recepty, losos brokolicí, recept losos brokolice, brokolice losos, losos s brokolici recept, recept losos s brokolici, brokolice s lososem, brokolice s lososem recept, brokolice,losos, brokolice recepty, brokolice a losos, recepty losos s brokolicí, lososs brokolicí, losos brokolice recepty

Suroviny:
brokolice, losos, olej olivový, koření na ryby, citron, sůl