Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 828 kJ / 198 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,13 g |
Tuky | 1,63 g |
Vláknina | 25,55 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 358 mg |
Sůl | 0,74 g |
Sacharidy | 26,07 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěnou mrkev nakrájíme na silnější šikmá kolečka a očistěný celer a cibuli na větší kostky, vložíme do pekáčku, přidáme překrojená rajčátka, osolíme, opepříme, promícháme s olivovým olejem a worcestrem. Mezi zeleninu položíme tymián a šalvěj. Vložíme do trouby vyhřáté na 200 st.
Po 30 min. přidáme fazolové lusky, promícháme a přibližně dalších 30 min. pečeme do změknutí zeleniny, troubu můžeme zesílit na 225 st, aby zelenina zhnědla. Těsně před dopečením zeleninu promícháme s koprem (dáme pozor, aby se kopr nepřipálil). Krok 2: Krkovičku jemně naklepeme, osolíme, opepříme, posypeme sladkou mletou paprikou a česnekem a na pánvi s olejem zprudka opečeme. (Maso můžeme naložit do koření i den dopředu, bude lépe chutnat.)
Po 30 min. přidáme fazolové lusky, promícháme a přibližně dalších 30 min. pečeme do změknutí zeleniny, troubu můžeme zesílit na 225 st, aby zelenina zhnědla. Těsně před dopečením zeleninu promícháme s koprem (dáme pozor, aby se kopr nepřipálil). Krok 2: Krkovičku jemně naklepeme, osolíme, opepříme, posypeme sladkou mletou paprikou a česnekem a na pánvi s olejem zprudka opečeme. (Maso můžeme naložit do koření i den dopředu, bude lépe chutnat.)
Zveřejněno 5. 11. 2016 14:31
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pečená zelenina s plátkem krkovičky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MVLG
Moje poznámka
Pečená zelenina s plátkem krkovičky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MVLG
Nejnovější recepty
Hukvaldský vepřový závitek
Přidáno před 15 hodinami
Kakaová žemlovka s tvarohem a jablky
Přidáno před 22 hodinami
Babiččiny masové placičky
Přidáno 14. 10. 2024 18:09
Brownies s červenou řepou
Přidáno 14. 10. 2024 18:01
Krémová omáčka s kuřecím masem a těstovinami
Přidáno 14. 10. 2024 17:44
Nepečený Lotus cheesecake s tvarohem
Přidáno 14. 10. 2024 17:42
Přečtěte si
Nejnovější články
Zelný salát podle ČSN: Klasický hospodský salát bude mít tu správnou chuť jako před lety díky jednomu triku
Je tu Zimní Apetit piknik: Nechte vařečky odpočívat a vyrazte na oblíbený festival chutí!
Drožďová polévka zasytí a skvěle chutná: Hotovou ji máte do půl hodiny, přijde na pár korun a zvládne ji opravdu každý
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ražniči na plechu
Zdenci 23 před 4 hodinami
Kuřecí s brambory, cuketou a žampiony
KatuleF před 6 hodinami
Kuřecí řízečky v pařížském těstíčku
KatuleF před 6 hodinami
Provensálská polévka s bílými fazolemi a bylinkami
KatuleF před 6 hodinami
Katův šleh po mém
KatuleF před 6 hodinami
Roštěná na cibuli
KatuleF před 6 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
KatuleF před 6 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
KatuleF před 6 hodinami
Vepřové na paprice se zakysanou smetanou
KatuleF před 6 hodinami
Kuřecí stehenní řízky na jižanský způsob
KatuleF před 6 hodinami
Tématické fráze:
pečená krkovice na zelenině,
pečená krkovice se zeleninou,
krkovička pečená na zelenině,
pečená krkovice,
pečená krkovička,
krkovicka se zeleninou,
pečená zelenina s masem,
pečená krkovička se zeleninou,
pecena.krkovicka se zeleninou,
pečená krkovička na zelenině,
krkovička na zelenině,
krkovice pečená na zelenině,
krkovice pečená se zeleninou,
krkovice se zeleninou,
krkovička pečená se zeleninou,
kekovicka na zeleninu,
krkovička pečená,
pecena krkovice s bramborz a se zeleninou,
pečená zelenina s krkovičkou,
pečená zelenina
Suroviny:
mrkev,
celer,
cibule,
rajče cherry,
lusky fazolové mražené,
sůl,
pepř,
omáčka worcesterová,
tymián,
šalvěj,
kopr,
olej olivový,
krkovice vepřová,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
česnek granulovaný,
olej
Komentáře (8)