Suroviny
Porce: 8 -12 porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 287 kJ / 1 981 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,42 g |
| Tuky | 194,81 g |
| Vláknina | 8,27 g |
| Cholesterol | 415 mg |
| Sodík | 3,98 g |
| Sůl | 10,25 g |
| Sacharidy | 19,07 g |
Postup přípravy
Krok 1: 1. V míse kuchyňského robotu nasekáme česnek na jemno, přidáme majonézu, zakysanou smetanou, sýr a citronovou kůru. Rozmixujeme dohladka.
Krok 2: 2. Ze špenátu vymačkáme vodu a vmícháme ho do sýrové směsi.
Krok 3: 3. Ochutíme pepřem.
Krok 4: 4. Přikryjeme a před podáváním necháme vychladit.
Krok 5: 5. Podávám s chipsy z pita chleba (pita chleba nakrájíme na 8 trojúhelníčků, posypeme hrubou solí a dáme na pekáč vyložený pečícím papírem. Lehce pokapeme olejem a pečeme asi 5 minut na 200°C).
Zveřejněno 15. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátový dip s fetou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lP1l
Moje poznámka
Špenátový dip s fetou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lP1l
Nejnovější recepty
Pudinková pohádka
Přidáno před 16 hodinami
Debrecínská vepřová plec
Přidáno před 18 hodinami
Celerovo-sýrové nugetky pečené v troubě
Přidáno před 18 hodinami
Retro jahodový pohár se zakysankou
Přidáno před 23 hodinami
Karamelová bublanina s tvarohem a ovocem
Přidáno 20. 6. 2026 06:01:03
Kuřecí soté s houbovou omáčkou
Přidáno 19. 6. 2026 12:47:38
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelňačka z hlávkového zelí
Svally_Krakonos před 10 minutami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
[email protected] před 9 hodinami
Grilovaný květák se sýrovou omáčkou
Lisa444 před 11 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
Massa před 11 hodinami
Cuketový perník
Kobeba před 11 hodinami
Kynutá bábovka
Sona123 před 12 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
dejvi01 před 14 hodinami
Holandské řízky
dalinka741 před 14 hodinami
Dvojctihodné koláčky
Panova před 15 hodinami
Segedínská cizrna
cherst před 16 hodinami
Tématické fráze:
špenátový dip,
kuchynský dip,
špenátovy salát s fetou,
dip špenátový,
dip se špenátem,
dip s fetou,
řepa s fetou a špenátem,
sýrový dip se špenátem,
feta dip,
špenátovy dip
Suroviny:
česnek,
majonéza,
smetana zakysaná,
sýr feta,
kůra citronová,
špenátové listy,
pepř mletý
Komentáře (1)