Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 123 kJ / 269 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,78 g |
| Tuky | 15,56 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 62 mg |
| Sodík | 1,02 g |
| Sůl | 2,54 g |
| Sacharidy | 8,34 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mangoldové listy rozmixujeme. Na troške oleja opražíme rozmixovaný mangold, asi 1 min. Pridáme nastrúhaný syr, mlieko a za stáleho miešania syr roztopíme. Podľa chuti dosolíme.
Krok 2: Z nakrájaného chleba pripravíme hrianky, ktoré poriadne natrieme cesnakom. Ešte horúcu pomazánku natrieme na hrianky a ihneď podávame.
Zveřejněno 30. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchá mangoldová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1D0G
Moje poznámka
Jednoduchá mangoldová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1D0G
Nejnovější recepty
Restované kuřecí prso s dýňovým pyré
Přidáno před 8 hodinami
Křehký koláč sypaný borůvkami a drobenkou
Přidáno před 12 hodinami
Panenka zapečená se slaninou a pepřovou omáčkou
Přidáno před 12 hodinami
Vaječná omeleta s čočkou na balkánský způsob
Přidáno před 12 hodinami
Pečená kuřecí stehna s rebarborou
Přidáno před 12 hodinami
Nepečená velikonoční lízátka
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohové šulánky
Chicker90 před 4 hodinami
Sladký chléb z návodu k dom. pekárně
Drejken před 5 hodinami
Kuřecí na žampionech s jasmínovou rýží
1.Ditouche před 7 hodinami
Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát
Ctveranda před 9 hodinami
Řezy Margot – rychlé a výborné!!!
magda.odehnalova.vlci před 10 hodinami
Bezovinea (Bezový drink s Vineou)
jessina_drak před 10 hodinami
Francouzské palačinky
Renata1809 před 10 hodinami
Opilý perník
Hanawagy před 10 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z mangoldu,
mangoldova pomazanka,
mangold recept,
mangoldová omeleta,
mangold pomazánka,
mangold recepty,
mangoldová polévka
Suroviny:
mangold,
sýr nastrouhaný,
mléko,
sůl,
olej,
česnek
Komentáře (6)