Garnely s mátovým pestem na plátcích lehce pikantní pečené mrkve

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Vareniste.cz

Snadný

Garnely s mátovým pestem na plátcích lehce pikantní pečené mrkve

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

5 ks 5 ks garnel

Olivový olej extra virgin

2 lístky 2 lístky máty

1 lžíce 1 lžíce slunečnicových semínek

Citron

Sůl

Mleté chilli

1 1 středně velká mrkev

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	395 kJ / 94 kcal
Bílkoviny	1,93 g
Tuky	6,85 g
Vláknina	2,35 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	53 mg
Sůl	0,13 g
Sacharidy	5,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu předehřejeme na 200°C. Krok 2: V misce smícháme lžíci olivového oleje, nastrouhanou kůru z poloviny citronu, na špičku nože mletého chilli. Krok 3: Oloupanou mrkev nakrájíme na šikmé plátky silné asi 3 mm a smícháme s marinádou, osolíme a rozprostřeme na plech vyložený pečicím papírem. Dáme péct na 10-15 minut. Krok 4: Do hmoždíře vložíme slunečnicová semínka, pokrájenou mátu a špetku soli, podrtíme. Krok 5: Přidáme lžíci olivového oleje a rozetřeme na pastu. Krok 6: Pánev lehce pokapeme olivovým olejem a garnely orestujeme, lehce zakápneme citronem a smícháme s „pestem“ z máty. Krok 7: Na talíř rozložíme pečenou mrkev a navrch garnely.

Troubu předehřejeme na 200°C.
V misce smícháme lžíci olivového oleje, nastrouhanou kůru z poloviny citronu, na špičku nože mletého chilli.
Oloupanou mrkev nakrájíme na šikmé plátky silné asi 3 mm a smícháme s marinádou, osolíme a rozprostřeme na plech vyložený pečicím papírem. Dáme péct na 10-15 minut.
Do hmoždíře vložíme slunečnicová semínka, pokrájenou mátu a špetku soli, podrtíme.
Přidáme lžíci olivového oleje a rozetřeme na pastu.
Pánev lehce pokapeme olivovým olejem a garnely orestujeme, lehce zakápneme citronem a smícháme s „pestem“ z máty.
Na talíř rozložíme pečenou mrkev a navrch garnely.

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 9. 2015

Poznámka autorky Vareniste.cz

Mé další recepty najdete na http://www.vareniste.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Garnely s mátovým pestem na plátcích lehce pikantní pečené mrkve

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XR3V

Škvarkovka lehce pikantní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Lehce pikantní guláš z bedel

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mika59

Lehce pikantní celerové hranolky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59

Lehce pikantní drožďová polévka s kapáním

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mika59 25 min

Lehce pikantní sumec s kapary omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59

Fazolové lusky v lehce pikantní omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mika59 50 min

Zobrazit více

2x piškotová roláda Videorecept

2x piškotová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 60 min

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou Videorecept

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vareniste.cz 160 min

Lokše s povidly a mákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 40 min

Strouhaná kakaová buchta s tvarohem a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz 55 min

Strapačky s uzeným masem a kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Vareniste.cz 40 min

Kuřecí křidýlka v medové marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Vareniste.cz 55 min

Zobrazit více

Předkrmy
Mořské plody
Krevety
Teplé předkrmy

Sváteční recepty
Pečení
Snadné recepty
Restování
Večírky a oslavy

Moje poznámka

Garnely s mátovým pestem na plátcích lehce pikantní pečené mrkve

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XR3V

Náhodný recept

Bramborové šneky se švestkami a mákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou

Přidáno před 4 hodinami

Grilovaný lilek se zeleninou

Přidáno před 5 hodinami

Cuketová smetanová polévka s chlebovými krutonky

Přidáno před 8 hodinami

Švestkové knedlíky z odpalovaného těsta podle ČSN Videorecept

Švestkové knedlíky z odpalovaného těsta podle ČSN

Přidáno před 12 hodinami

Úžasná medová žebírka

Přidáno před 20 hodinami

Bramborová kaše zapečená s hermelínem

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Vareniste.cz přidala novou fotografii! 8. 9. 2015 07:57

Přečtěte si

Česnekový bůček na pivě: Šťavnaté a voňavé kousky masa se silnou omáčkou zazáří při nedělním obědě i ve všední den

Domácí nakládaná sušená rajčata: Zeleninová delikatesa se středomořským nádechem dodá šmrnc těstovinám i kuřeti

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Golubce s masem podle ČSN: Plněné zelné listy s rajčatovou omáčkou vás nadchnou Hodnocení 5×

Golubce s masem podle ČSN: Plněné zelné listy s rajčatovou omáčkou vás nadchnou

Šťavnaté buřty na pivě: Chutnají tak skvěle, že si je připravíte klidně i bez táboráku a jejich vůně přiláká i sousedy

Babiččina spíž: Dokonalá švestková povidla zvládnete uvařit i doma, jsou parádně hustá a voní vanilkou a rumem

Jak připravit gnocchi. Bramborové italské nočky jsou jemné, chutné a rychle uvařené. Poradíme nejlepší recepty Hodnocení 105×

Jak připravit gnocchi. Bramborové italské nočky jsou jemné, chutné a rychle uvařené. Poradíme nejlepší recepty

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuře na paprice se smetanou Videorecept

Kuře na paprice se smetanou

MiskaM před 52 minutami

Houbová omáčka dle Jitky Videorecept

Houbová omáčka dle Jitky

Sahula před 57 minutami

Domácí pizza

ne.honzula12 před 1 hodinou

Adélčin dort Barbie

JanaZavadilova před 1 hodinou

Nivová omáčka Videorecept

Nivová omáčka

Kachnanamedu před 1 hodinou

Banana bread - banánový chlebíček Videorecept

Banana bread - banánový chlebíček

petra.sym před 1 hodinou

Karbanátek

kocamo před 2 hodinami

Sýrová polévka z Nivy

Kajkajak před 2 hodinami

Čokoládový mug cake

Anezvari před 2 hodinami

Kynuté ovocné knedlíky Videorecept

Kynuté ovocné knedlíky

humlovatereza před 3 hodinami

Tématické fráze:
jak připravit garnely, jak připravit garnely restované

Suroviny:
garnela, olej olivový extra virgin, máta, semínka slunečnicová, citron, sůl, chilli, mrkev

Naposledy jste si prohlédli

Tatarský biftek

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

radekhk 30 min

Jednoduché vynikající langoše Videorecept

Jednoduché vynikající langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Enethen 35 min

Šneky s mletým masem Stenly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Pajaska 20 min

Čokoládové muffiny s krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

habrad 40 min

Kuličkový chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

k.radulka 180 min

Garnely s mátovým pestem na plátcích lehce pikantní pečené mrkve

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Vareniste.cz

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno