Suroviny pro 10
10
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 40 642 kJ / 9 714 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 321,86 g |
| Tuky | 72,62 g |
| Vláknina | 75,00 g |
| Cholesterol | 548 mg |
| Sodík | 484 mg |
| Sůl | 1,40 g |
| Sacharidy | 1 905,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z bílků ušleháme sníh spolu s cukrem a špetkou soli. Poté vyšleháme žloutky s mlékem a moukou smíchanou s práškem do pečiva a přidáme kokos. Nakonec vmícháme sníh z bílků.
Krok 2: Na trochu potřené pánvičce kokosovým olejem smažíme palačinky, která ještě horké potíráme fíkovou marmeládou.
Zveřejněno 9. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kokosové palačinky s fíkovou marmeládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/72WA
Moje poznámka
Kokosové palačinky s fíkovou marmeládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/72WA
Nejnovější recepty
Vajíčkový salát s mladým hráškem
Přidáno před 42 minutami
Rychlý meruňkový koláč
Přidáno před 4 hodinami
Sypaný koláč s tvarohem a jablky
Přidáno před 5 hodinami
Tvarohové knedlíky s jahodami
Přidáno před 5 hodinami
Rychlé tortellini ve smetanovo-pestové omáčce
Přidáno před 6 hodinami
Lehký kokosový koláč
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Výborné kynuté těsto
albatevi před 9 minutami
Rybízová bublanina-jednoduchá
Panova před 10 minutami
Vepřová panenka se smetanovým přelivem
milnstepek před 19 minutami
Vajíčkový salát
radbastim před 1 hodinou
Žampionová omáčka
magdalenka před 2 hodinami
Jednoduchá masová směs
moravectomasek před 2 hodinami
Miso cibulačka
magdalenka před 4 hodinami
Pórková polévka s česnekem
DunkaStehlikova1975 před 4 hodinami
Těstovinový salát s kuřecím masem
Zakouma před 4 hodinami
Šopský salát od Airan
magdalenka před 4 hodinami
Tématické fráze:
kokosovy plej,
palačinky s kokosovým mlékem
Suroviny:
mouka hladká,
prášek do pečiva,
mléko,
vejce,
cukr moučkový,
sůl,
kokos,
olej kokosový
Komentáře (8)
Využití kokosového oleje se mi moc líbí,