Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bezlepková bublanina s lesním ovocem

Name: Bezlepková bublanina s lesním ovocem
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 12 plechů
Cuisine: Česká
Ingredients: 100 g rýžové mouky; 100 g tapiokové mouky; 150 g pohankové mouky; 4 polévkové lžíce jemné rýžové krupičky; 1 čajová lžička psyllia; 500 ml sušeného rýžového nápoje Zajíc; 6 čajových lžiček sirupu agave; 5 čajových lžiček rozpuštěného a vychladlého ghee; 1 vrchovatá čajová lžička sody bikarbony; vanilkový cukr na posypání

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Johanka128

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 342 kJ / 1 516 kcal
Bílkoviny	42,00 g
Tuky	15,20 g
Vláknina	15,50 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	405 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	295,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny mouky, krupičku, sodu a psylium smícháme dohromady. Přidáme agave a rýžový nápoj Zajíc. Pořádně promícháme. Na závěr do těsta vmícháme rozpuštěné a vychladlé ghee. Krok 2: Těsto nalijeme na plech vystlaný pečícím papírem a poklademe lesním ovocem. Posypeme vanilkovým cukrem. Krok 3: Troubu zapneme na několik minut na 230 stupňů, plech s koláčem vložíme do trouby a pečeme, než je těsto suché a nelepí se. Krok 4: Po vytažení z trouby necháme vychladnout.

Všechny mouky, krupičku, sodu a psylium smícháme dohromady. Přidáme agave a rýžový nápoj Zajíc. Pořádně promícháme. Na závěr do těsta vmícháme rozpuštěné a vychladlé ghee.
Těsto nalijeme na plech vystlaný pečícím papírem a poklademe lesním ovocem. Posypeme vanilkovým cukrem.
Troubu zapneme na několik minut na 230 stupňů, plech s koláčem vložíme do trouby a pečeme, než je těsto suché a nelepí se.
Po vytažení z trouby necháme vychladnout.

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 10. 2015

Poznámka autorky Johanka128

Původně jsem chtěla udělat bublaninu podle petram http://www.toprecepty.cz/recept/45237-bublanina-s-..., ale neměla jsem dostatečně surovin, tak jsem si musela vytvořit vlastní recept.

Těsto je trochu hutnější a koláč je poměrně sytý.

Pokud se použije zmražené ovoce, při chladnutí je třeba dávat pozor, aby šťáva nestekla z krajů koláče.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Bezlepková bublanina s lesním ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JrzD

Bublanina s broskvemi bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram 50 min

Bezlepková bublanina

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Rumini

Letní koláč s lesním ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veganotic 70 min

Bábovka s lesním ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

lemarti

Bublanina s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

toprecepty.cz 45 min

Čokoládový dezert s lesním ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 40 min

Zobrazit více

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky Videorecept

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128 85 min

Brambory zapečené s mletým masem a cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Johanka128 85 min

Vepřové plátky v hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 110 min

Horká láska (horké maliny se zmrzlinou)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Johanka128 20 min

Patizonové karbanátky pečené v troubě (vhodné i pro bezlepkovou dietu)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128

Dušený patizon

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Johanka128

Zobrazit více

Moučníky
Dietní recepty
Bezlepkové recepty

Snadné recepty
Bezlepkové recepty
Dietní recepty
Česká kuchyně
Sváteční recepty
Lesní ovoce
Běžný den
Podzimní recepty
Rychlé recepty
Pečení

Moje poznámka

Bezlepková bublanina s lesním ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JrzD

Náhodný recept

Bramborová tarhoňa s klobásou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Aspik s houbami

Přidáno před 3 hodinami

Vláčný čokoládový chlebíček

Přidáno před 4 hodinami

Šišky s mákem z dětské krupičky a jogurtu

Přidáno před 8 hodinami

Zapékané vepřové se zelím po bulharsku

Přidáno před 10 hodinami

Vločková polévka s droždím

Přidáno před 11 hodinami

Guláš na špeku s houbami

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Johanka128 přidala nové fotografie! 18. 10. 2015 09:39

Další fotka

Přečtěte si

20 bezlepkových pokrmů: I taková jídla mohou být velice chutná. Vyzkoušejte je

Hospodská specialita v mini verzi: Jihočeské křupavé bramboráčky s uzeným a se zelím zachutnají všem

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

3 varianty přípravy bezlepkového cukroví: I bez mouky získáme báječnou dobrotu Hodnocení 112×

3 varianty přípravy bezlepkového cukroví: I bez mouky získáme báječnou dobrotu

Co udělat z tapioky? V kuchyni snadno využijete tapiokové perly i mouku Hodnocení 6×

Co udělat z tapioky? V kuchyni snadno využijete tapiokové perly i mouku

Bandorník, toč nebo baba: Zapomenutý bramborák na plech voní česnekem a nadchne jednoduchou přípravou

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Cuketová buchta

michaelahol před 3 hodinami

Koláč s tvarohem a rybízem

softik před 3 hodinami

Cuketový "tatarák" Videorecept

Cuketový "tatarák"

DMNK05 před 3 hodinami

Hrášková polévka podle Pohlreicha Videorecept

Hrášková polévka podle Pohlreicha

Alicia8 před 5 hodinami

Výborné rohlíky

Tonja před 6 hodinami

Tvarohová pomazánka s lahůdkovým droždím

Tonja před 6 hodinami

Křupavý patizon z trouby Videorecept

Křupavý patizon z trouby

Tonja před 6 hodinami

Toskánský tuňákový salát s fazolemi

Tonja před 6 hodinami

Minutkové kuřecí s letní zeleninou

justuethormy před 7 hodinami

Dršťková polévka z předvařených drštěk

Jitka J. před 8 hodinami

Tématické fráze:
rychlá bezlepková bublanina, bublanina z pohankove mouky, bezlepková bublanina, pohanková bublanina, bezlepková bublanina recept, bublanina s ovocem, bezlepková bublanina pohanková, bezlepková bublanina pohanka, recepty s psyllia, bublanina z pohanky, bezleplová bublanina s ovocem, bublanina z bezlepkove mouky, bublanina z pohankové mouky s ovocem, bublanina s pohankove mouky, bezlepkova tvarohova bublanina, bublanina ze zmraženého ovoce, bublanina z ryzove mouky, pohankova bublaninu, lesní ovoce recepty, top bezlepková bublanina

Suroviny:
mouka rýžová, mouka tapioková, mouka pohanková, rýžová krupička, psyllium, nápoj sojový zajíc, sirup, ghee, soda jedlá, cukr vanilkový

Naposledy jste si prohlédli

Jablečné řezy jako páj

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Janja 20 min

]

Bezlepková bublanina s lesním ovocem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Johanka128

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno