Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Veganský hrachový salátek (rychlovka)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Danielitha Danielitha

Snadný

Veganský hrachový salátek (rychlovka)
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

Porce: 1.porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 361 kJ /
564 kcal
Bílkoviny40,00 g
Tuky10,30 g
Vláknina19,80 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 186 mg
Sůl0,40 g
Sacharidy68,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na rozpálenou pánvičku dáme tuk a přidáme cibulku a hrách (ten doporučuji cca 1 hodinu předem namočit). Poté podlijeme vodou a dusíme. Krok 2: Jakmile nám hrách trochu změkne, přidáme na kostičky pokrájené Tofu. Ke konci vaření přidáme sůl, pepř, majoránku a chilli. Nakonec přidáváme zelí. Podáváme teplé nebo vychlazené.
Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 11. 2015

Poznámka autorky Danielitha

Hrách používám celý, nikoliv půlený. V salátku je fajn,pokud hrách není rozvařený, ale tzv. "na skus".

Luštěniny je možné obměnit, případně jich smíchat více např 1/2 hrách a 1/2 čočka...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Veganský hrachový salátek (rychlovka)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mg6n

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Veganský hrachový salátek (rychlovka)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mg6n

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

JanaDorazinova JanaDorazinova 12. 11. 2015 14:38
Danielitha: Moc děkuji, nejen za mne;-)

Danielitha Danielitha 12. 11. 2015 12:19
Děkuji za připomínku, recept upraven. Zelíčko přidejte nakonec :-).

JanaDorazinova JanaDorazinova 12. 11. 2015 11:53
Jakmile nám hrách trochu změkne přidáme na kostičky pokrájené Tofu....Kdy tedy přidáme to zelí?? Já mám tyhle recepty moc ráda, jím hodně podobně, mohla bys to prosím doplnit?? Děkuji;-)

Danielitha Danielitha přidala novou fotografii! 12. 11. 2015 10:22

Veganský hrachový salátek (rychlovka)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
vegansky recept na se zelím, jak změkne hrách, jak zmekne hrach pri vareni, vegansky kapr, vegansky tuk, www tncz.nova, www tncz.nova

Suroviny:
hrách žlutý, ghee, tofu uzené, mrkev, cibulka jarní, majoránka, pepř, sůl, chilli

Přidat fotografie receptu