Pohanková polévka s červenou čočkou - pro nejmenší
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
| Energie | 480 kJ / 115 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,81 g |
| Tuky | 5,21 g |
| Vláknina | 4,15 g |
| Cholesterol | 13 mg |
| Sodík | 40 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 11,11 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Vhodnost dle zavedených surovin.
Pohanka se normálně nevaří, ale vzhledem k tomu, že je pro malé dítě, nechávám ji několik minut projít varem. Navíc, kdybych ji měla jen zalít vodou a pak 15-20 minut čekat, tak do té doby vychladne.
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřová pečeně s vejci, okurkou a párkem
Přidáno před 14 hodinami
Banánový pohár s Lučinou
Přidáno 21. 3. 2023 20:59
Rohlíková polévka s čerstvým zelím a uzeným masem
Přidáno 21. 3. 2023 20:44
Camembert s bramborem a klobásou z horkovzdušné fritézy
Přidáno 21. 3. 2023 19:37
Francouzské brambory pro jednoho (z HF)
Přidáno 21. 3. 2023 15:04
Pečené brambory s mrkví a libečkem
Přidáno 21. 3. 2023 13:08
Právě bylo uvařeno:
Dušená roštěnka ve vlastní šťávě
uvařil/a miniboy
před 37 minutami
Hovězí uherský guláš z trouby
uvařil/a miniboy
před 38 minutami
Kakaový chlebíček s čokoládovou polevou
uvařil/a Moanka
před 2 hodinami
Panenčiny medailonky v houbové omáčce
uvařil/a majtinka4ever
před 4 hodinami
Ovesné placičky - hrnkový recept
uvařil/a JaneBee
před 4 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
uvařil/a Vitek2015
před 5 hodinami
Zmrzlina stracciatella
uvařil/a Marcela0123
před 5 hodinami
Čokoládová zmrzlina
uvařil/a Marcela0123
před 5 hodinami
Zmrzlina Margotka
uvařil/a Marcela0123
před 5 hodinami
Ořechová zmrzlina
uvařil/a Marcela0123
před 5 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: polévka z červené čočky polévka s červenou čočkou
Suroviny: ghee, mrkev, čočka červená, pohanka lámanka, solčanka, petržel
Pohanková polévka s červenou čočkou - pro nejmenší
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w481
0 názorů