Pohanková polévka s červenou čočkou - pro nejmenší
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
| Energetická hodnota | 480 kJ / 115 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,81 g |
| Tuky | 5,21 g |
| Vláknina | 4,15 g |
| Cholesterol | 13 mg |
| Sodík | 40 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 11,11 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Vhodnost dle zavedených surovin.
Pohanka se normálně nevaří, ale vzhledem k tomu, že je pro malé dítě, nechávám ji několik minut projít varem. Navíc, kdybych ji měla jen zalít vodou a pak 15-20 minut čekat, tak do té doby vychladne.
Moje poznámka
Přidat poznámku
Poslat na Messenger
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rajské rohlíky
Přidáno před 11 hodinami
Risotto s liškami
Přidáno před 15 hodinami
Klasický kuřecí vývar s kapáním
Přidáno před 18 hodinami
Telecí ossobuco s omáčkou Madeira
Přidáno před 20 hodinami
Žmolečková polévka I.
Přidáno před 22 hodinami
Jednoduché Cikánské řezy
Přidáno 17. 9. 2021 13:45
Právě bylo uvařeno:
Blesková polévka s vaječnou jíškou
uvařil/a Edinka
před 52 minutami
Mleté kuřecí karbanátky se sýrem uvnitř
uvařil/a malaneta
před 7 hodinami
Nadýchaná banánová buchta
uvařil/a KrisTesa
před 8 hodinami
Mrkvový koláč se švestkami
uvařil/a Martina rea
před 8 hodinami
Dvacetiminutový švestkový koláč
uvařil/a Klaudie
před 8 hodinami
Babiččina podmaslanka
uvařil/a Jitkaf17
před 9 hodinami
Srbské žebírko
uvařil/a Jitkaf17
před 9 hodinami
Rychlý švestkový koláč
uvařil/a Klaudie
před 10 hodinami
Kinder Paradiso
uvařil/a BellinkaB
před 10 hodinami
Máslové makovky
uvařil/a Otec Manuel
před 10 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: polévka z červené čočky polévka s červenou čočkou
Suroviny: ghee, mrkev, čočka červená, pohanka lámanka, solčanka, petržel
Pohanková polévka s červenou čočkou - pro nejmenší
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w481
0 názorů