Suroviny pro 7
7
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 428 kJ / 2 492 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 105,83 g |
| Tuky | 55,26 g |
| Vláknina | 27,63 g |
| Cholesterol | 379 mg |
| Sodík | 2,35 g |
| Sůl | 4,46 g |
| Sacharidy | 380,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sojový granulát vsypeme do mísy a zalijeme asi 600 ml horké vody s masoxem a necháme asi 20-25 minut stát. Poté přecedíme, vložíme do mísy, přidáme maso, jemně nakrájenou cibuli, vejce, koření, utřený česnek, podle potřeby strouhanku a hladkou mouku.
Krok 2: Vypracujeme hmotu, ze které tvarujeme karbanátky. Smažíme dozlatova, podáváme s bramborovou kaší anebo s brambory a zeleninovou oblohou.
Zveřejněno 20. 12. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sojovo-masové karbanátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lNlg
Moje poznámka
Sojovo-masové karbanátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lNlg
Nejnovější recepty
Piškotové omelety s ovocem
Přidáno před 54 minutami
Pikantní žampionová směs se sýrem na topinky
Přidáno před 8 hodinami
Řezy à la Kinder Maxi King
Přidáno před 16 hodinami
Kuře na paprice s dýní
Přidáno před 17 hodinami
Rychlé trojhránky z rýžového papíru
Přidáno před 17 hodinami
Kapustové závitky s kuřecím masem
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Žampionový krém
missz1 před 2 hodinami
Buši houbová omáčka
Ziggy74 před 2 hodinami
Chuďasova chlebová polévka
brtna před 8 hodinami
Polévka s knedlíčky z játrové paštičky
[email protected] před 11 hodinami
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
Mish_Ellie před 15 hodinami
Maková buchta – rychlá
Alena445 před 16 hodinami
Ovesná kaše nasladko
Jan Nemec před 16 hodinami
Lilkový „tatarák“
Ewulin před 17 hodinami
Míša dort tvarohový s čokoládou
Petaas před 17 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
ZaraGrace před 18 hodinami
Tématické fráze:
sojovo mrkvove karbanátky,
karbanátky jinak,
recept na karbanátky masové,
sojovo-masové kuličky,
masové kuličky ze sojového granulátu,
masove karbanatky,
masové karbenátky,
vietnamske balene karbanatky
Suroviny:
maso mleté,
granulát sojový,
cibule,
česnek,
vejce,
pepř,
paprika sušená sladká,
majoránka,
sůl,
strouhanka,
mouka,
masox
Komentáře (2)