Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kupte si obě naše kuchařky za 449 Kč (ušetříte 129 Kč)!

Do obchodu

Sójovo-bramborová kaše

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 40 min+vaření soji

40 min+vaření soji

27. 2. 2018 08:49

Suroviny

Porce: 2-3

Nutriční hodnoty

Energie13 645 kJ / 3 261 kcal
Bílkoviny121,94 g
Tuky232,00 g
Vláknina70,46 g
Cholesterol 140 mg
Sodík 3,30 g
Sůl8,00 g
Sacharidy136,10 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Varenie sóje : sóju namočíme na 24 hodín do vody. Potom ju aj s vodou varíme, v tlakovom hrnci 40 minút od začiatku varu (syčania ventilu). Viac nevaríme, sója nie je ako iné strukoviny, nerozvarí sa, ale opäť stvrdne.

Pozor, zo začiatku varu sója dosť pení, penu necháme, nezberáme, sú to vyzrážané bielkoviny, pena sa vstrebe.

Sója sa dá výborne mraziť, uvarím jej vždy viac naraz a zmrazím. Potom mám k dispozícii a nemusím zakaždým variť.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e-mailem. Vaše Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: sojovobramborova kaše

Suroviny: soja, brambory, slanina uzená, cibule, sůl, mléko, pepř bílý

TopRecepty.cz

Sójovo-bramborová kaše

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KNJR