Smoothie z pampeliškových listů - detoxikační 2 týdenní kůra
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 934 kJ / 223 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,08 g |
Tuky | 0,27 g |
Vláknina | 2,70 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 2 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 53,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Chuť je lehce nahořklá, ale nijak to nevadí. Doporučuji konzumovat každý den, po dobu 2 týdnů - jedna se o detoxikační kůru (základ je hrst pampeliškových listů).
Listy pampelišky mají vysoký obsah vápníku a hlavně železa. Působí blahodárně na pleť, trávení, vysoký tlak i obsah cukru v krvi.
PS: Došly banány a s listím jsem mixovala lžičku jablečného octa, 1/4 okurky a 5 lžiček třtinového cukru. Kupodivu to bylo lepší jak včera.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
13. 5. 2016 20:43
26. 4. 2016 07:16
23. 4. 2016 19:29
23. 4. 2016 16:47
My zatím jedeme druhý den a doufám, že na konci nebudeme vypadat jak Rákosníci
Jinak u nás se o něj navíc perou dvě děti ( 14 měsíců a 4 roky). Moc to nechápu, ale včera napůl vypily 2 půlitry.... A vážně se o to pití přetahují...
Dnes nám došly banány a v půlitru jsem s listím mixovala lžičku jablečného octa, 1/4 okurky a 5 lžiček třtinového cukru. Kupodivu to bylo lepší jak včera
23. 4. 2016 16:14
...1 taková vychytávka - odměřte si 1/2 litru vody, z něho odlijte trochu a v tom rozmixujte suroviny a potom přilijte zbytek vody + nebo si to ještě zřeďte - dle libosti /promiň "amdae" - to jen když nemám smoothiovač, ten ponornej by to v tom celkovém množství vody nedal / - přeju dobrou chuť a doufám, že tich 14 dní vydržím jiřina
23. 4. 2016 12:56
23. 4. 2016 12:35
23. 4. 2016 12:21
23. 4. 2016 12:07
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Přidáno před 4 hodinami
Nepečené řezy “Nanaimo”
Přidáno před 5 hodinami
Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou
Přidáno před 5 hodinami
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 7 hodinami
Bramborový bochníček
Přidáno před 12 hodinami
Křupavý hermelín
Přidáno před 12 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaný perník
Haninaa uvařil před 24 minutami
Houbovo-pórkové vepřové maso
Elivet uvařil před 25 minutami
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Moanka uvařila před 40 minutami
Čokoládové muffiny bez mléka
Wanilor uvařila před 2 hodinami
Brownies I.
MarenkaKonvalinkova uvařila před 3 hodinami
Mleté maso s těstovinami z jedné pánve
Moanka uvařila před 6 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
Pavla91 uvařil před 6 hodinami
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Kdy je nejvhodnější doba ke sběru jednotlivých částí pampelišky a jak je zpracovat
Listy pampelišky lehce dochutí čerstvý salát nebo báječně doplní banánové smoothie. Jen je třeba vědět, kde a jak je sbírat
Pampeliškový med podle snadného receptu. Krásně voní a využít se dá i k přípravě osvěžující limonády
Další recepty
Tématické fráze: pampeliškové listy listy pampelisky recept pampeliskovy ocet recept listy pampelišky listy z pampelišky pampeliškový list smoothie z pampelišek smothie z pampelišek pampeliskove smothie smothhie z pampelišky smothie s pampelišky i recept pampeliškove listy smoothie s z pampelišek koktejl z listů pampelišky a banánů pampeliskova bomba smootie z pampelišek listy z panpelisky listy od pampelišky recept list pampelišky smoothie receptyzpampelisky
Suroviny: listy pampeliškové, banán, citron, cukr třtinový
Smoothie z pampeliškových listů - detoxikační 2 týdenní kůra
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1NkG
9 názorů