Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 357 kJ / 324 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,13 g |
Tuky | 32,28 g |
Vláknina | 0,38 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,21 g |
Sůl | 8,02 g |
Sacharidy | 4,13 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlá pomazánka z tofu a cizrny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VVz5
Moje poznámka
Rychlá pomazánka z tofu a cizrny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VVz5
Nejnovější recepty
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno před 10 hodinami
Květák bez smažení
Přidáno před 13 hodinami
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno před 16 hodinami
Cuketová směs na cokoli
Přidáno před 21 hodinami
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno před 22 hodinami
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno 1. 7. 2025 13:00
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cukeťák II
radbastim před 1 hodinou
Sněhový rybízový koláč
upavla před 10 hodinami
Pomerančovo-meruňkový nanuk
Sahula před 11 hodinami
Pravý vepřový guláš
MichalP před 14 hodinami
Vepřový perkelt
MichalP před 14 hodinami
Brambory zapečené s uzeným a cibulí
Elen0766 před 15 hodinami
Bábovka Ing. Petr
Veronika834 před 15 hodinami
Tvarohovo-citrónová bábovka
Lendoulinecek před 16 hodinami
Bramborové noky (gnocchi) se smetanou a sušenými rajčaty
NikolaP před 18 hodinami
Tématické fráze:
cizrnova pomazanka s tofu,
recepty pomazánky z tofu,
cizrna a tofu,
cizrna recepty,
pomazánka z cizrny,
pomazánka z cizrny recept,
recepty na cizrnu,
pomazánka tofu s cizrnou,
cizrna s tofu,
tofu cizrnová pomazánka,
recepty z tofu a cizrny
Suroviny:
cizrna,
tofu natural,
olej slunečnicový,
semínka sezamová,
ocet jablečný,
sůl,
voda
Komentáře (6)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0