Zdravé lívance
Banány jsou jedním z nejoblíbenějších a nejrozšířenějších druhů tropického ovoce. Čím je banán zralejší, tím se v něm tvoří více cukru, proto již není třeba tyto lívanečky sladit, Stačí je doplnit jen tím, co máte rádi.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 129 kJ / 748 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,04 g |
| Tuky | 23,69 g |
| Vláknina | 13,30 g |
| Cholesterol | 524 mg |
| Sodík | 244 mg |
| Sůl | 0,52 g |
| Sacharidy | 92,30 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 2. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zdravé lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OpjN
Moje poznámka
Zdravé lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OpjN
Nejnovější recepty
Pražma královská v solné krustě podle Marka Raditsche
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí karbanátky se sýrem a slaninou
Přidáno před 14 hodinami
Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech
Přidáno před 20 hodinami
Kapřík podle pánů z Rožmberka s bramborami
Přidáno před 21 hodinami
Losos na pomerančích z pánve
Přidáno před 23 hodinami
Pomazánky na jednohubky
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Linecké cukroví
Karolinkaaa před 8 minutami
Jablečné řezy s pudinkem
Antusa před 21 minutami
Kuřecí řízek v sýrovém těstíčku
Sahula před 31 minutami
Halušky s brynzou pro Dášenku
konadra před 51 minutami
Kuře s bílou paprikou v medově hořčičné šťávě
LucikG před 1 hodinou
Špagety aglio e olio
DavikEvik před 2 hodinami
Pečené maso
Anytram před 3 hodinami
Expresní svíčková na smetaně
DenisaS. před 3 hodinami
Vepřová plec na cibuli s růžičkovou kapustou
habis před 3 hodinami
Zapečené těstoviny s mletým masem
Vytvarnik před 3 hodinami
Tématické fráze:
zdravé livance,
zdravé lívance z jogurtu,
zdravé lívance recept,
recept na zdrave livance,
lívance zdravé,
recept zdravé livance,
livance s bílým jogurtem,
zdrave recepty,
recepty na zdrave livance,
zdravy livance,
zdravější lívance,
vločkové lívance s jogurtem,
zdrave jogurtove livance,
zdravé vlockove lívance,
zdrave lívance recepty,
zdrave na lívance,
vločkové lívance s jablky,
zdrave jablkove livance,
lívance s jogurtem,
zdravé vločkové livance s jablky
Suroviny:
banán,
vejce,
mléko,
vločky ovesné,
skořice,
sůl
Komentáře (2)