Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 903 kJ / 455 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,05 g |
| Tuky | 18,07 g |
| Vláknina | 22,39 g |
| Cholesterol | 524 mg |
| Sodík | 277 mg |
| Sůl | 0,52 g |
| Sacharidy | 31,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu a na plátky narezaný cesnak.
Krok 2: Pridáme plátky šampiňónov, rascu, korenie, soľ a 5 min. restujeme.
Krok 3: Do vymasteného pekáčika dáme ryžu a na ňu rozložíme huby.
Krok 4: Vajcia rozšľaháme s mliekom, bielym korením, troškou soli a zalejeme jedlo.
Krok 5: Pečieme v rúre na 180°C asi 20 min dozlata.
Krok 6: Pri podávaní posypeme sekanou vňaťou.
Zveřejněno 30. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rýžovo-žampionový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9z1Z
Moje poznámka
Rýžovo-žampionový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9z1Z
Nejnovější recepty
Nadýchaný piškot s meruňkami a rozinkami
Přidáno před 5 hodinami
Uzeninová pomazánka se zeleninou a sýrem
Přidáno před 6 hodinami
Salát Konstantinopol z ranného zelí
Přidáno před 10 hodinami
Pomazánka z pečených vajec a balkánského sýru
Přidáno před 10 hodinami
Zapečená rýže s masem z jednoho pekáčku
Přidáno před 11 hodinami
Pomalu pečené kuřecí výpečky
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvacetiminutový švestkový koláč
gabriela.rackova80 před 2 hodinami
Cuketový perník
Birdmann před 2 hodinami
Krkovička z trouby
Hankali před 3 hodinami
Křenová omáčka s uzeným kuřecím stehnem
Khaled před 3 hodinami
Gnocchi s rukolou, kuřecím masem a rajčátky
Mortishia před 4 hodinami
Broskvová hrníčková buchta
Katka-UL před 4 hodinami
Rohlíky /sádlové/
skrona před 6 hodinami
Smažené tvarůžky
[email protected] před 7 hodinami
Žampiónová polévka
Mirka52 před 7 hodinami
Ratatouille - francouzská restovaná zelenina
Stefi.f před 8 hodinami
Tématické fráze:
rýžový nákyp z cuketou,
ryzovo pohankovy nakyp
Suroviny:
žampióny,
cibule,
česnek,
kmín mletý,
sůl,
olej,
nať petrželová,
pepř,
pepř bílý,
mléko,
vejce
Komentáře (3)