Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 735 kJ / 415 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,15 g |
| Tuky | 16,10 g |
| Vláknina | 3,60 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodík | 73 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 47,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jablko nakrájejte na kousky, dejte do rendlíku, zalijte trochou vody a poprašte skořicí.
Krok 2: Povařte do změknutí. Smíchejte připravený vychlazený jablečný kompot s jogurtem a potřete tím sušenky.
Krok 3: Chutnou snídani zapíjíme neslazeným čajem.
Zveřejněno 18. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovocný tvaroh
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kxMr
Moje poznámka
Ovocný tvaroh
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kxMr
Nejnovější recepty
Sváteční vánočka podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 2 hodinami
Kokosky ze tří surovin podle Kamily Nývltové
Přidáno před 3 hodinami
Topinamburový krém podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 4 hodinami
Vlašský salát podle ČSN
Přidáno před 4 hodinami
Vosí hnízda s matcha a pistáciovou náplní
Přidáno před 21 hodinami
Ragú z kachních žaludků se slaninou podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koka sušenky
veveruska73 před 17 minutami
Čočková polévka se zeleninou
Evule1 před 47 minutami
Citrónovo badyánová kolečka
milan_houba_je_zabijak před 3 hodinami
Karlovarský knedlík
HavranPB před 12 hodinami
Vepřové kousky ve smetanovo-hořčičné omáčce
BinaSa před 13 hodinami
Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa
PavlaJ před 15 hodinami
Smažený sýr bez smažení
Tonja před 15 hodinami
Pudinkový likér
Merylas před 16 hodinami
Mandlové rohlíčky (výborné)
shabby před 16 hodinami
Segedínský guláš
LucieDos před 17 hodinami
Tématické fráze:
tvaroh s ovocem,
ovocný tvaroh,
tvaroh a ovoce,
tvaroh z ovocem,
tvaroh k snídani,
tvaroh na snidani,
ovoce s tvarohem,
domácí ovocný tvaroh,
ovocné tvarohové knedlíčky recept,
tvaroh v receptech,
tvaroh s ovoce,
tvaroh recepty na snidani,
tvaroh příprava,
tvaroh ke snidani,
tvaroh s ovocem recept,
recept na tvaroh s lvocem,
tvaroh s ovocím,
tvaroh na k snídani,
tvoroh s ovocem,
snídaně z tvarohu recepty
Suroviny:
jablko,
skořice mletá,
sušenky,
tvaroh polotučný
Komentáře (1)