Suroviny
Porce: 2 - 3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 328 kJ / 556 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,15 g |
| Tuky | 54,20 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 23 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,06 g |
| Sacharidy | 11,47 g |
Postup přípravy
Listy a semena lichořeřišnice pokrájíme. Krok 2: V kastrolu rozpálíme olej a nakrájené cukety chvíli opékáme (restujeme).
Přidáme nakrájené listy a semena lichořeřišnice, osolíme, opepříme, zalijeme vodou, aby byly cukety ponořené a dusíme doměkka. Vody nedávejte zbytečně moc, aby omáčka pak nebyla řídká. Krok 3: Odstavíme ze sporáku a rozmixujeme dohladka.
Přidáme zakysanou smetanu, metličkou promícháme a případně ještě krátce prohřejeme.
Omáčkou přelijeme těstoviny a ozdobíme lístky bazalky (lichořeřišnice).
Zveřejněno 31. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Omáčka z cuket a lichořeřišnice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XGwo
Moje poznámka
Omáčka z cuket a lichořeřišnice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XGwo
Nejnovější recepty
Zapečený jelítkový prejt
Přidáno před 43 minutami
Uramaki sushi podle Richarda Tomáše
Přidáno před 1 hodinou
Brokolicová polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 14 hodinami
Tortilla jako toast
Přidáno před 15 hodinami
Plněné kapustové závitky s mletým masem
Přidáno před 16 hodinami
Vepřová játra na červeném víně
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný hrnečkový perník
HankaKyri před 1 hodinou
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
lunav1 před 1 hodinou
Jednoduché domácí housky
Natalie74 před 1 hodinou
Kuřecí prsa s omáčkou
JanaPav před 2 hodinami
Zabijačková sekaná
Zdenka@222 před 2 hodinami
Výborné lasagne
MajaFero před 3 hodinami
Štrúdl ze zmrazeného listového těsta
Kajkajak před 10 hodinami
Houbová omáčka dle Jitky
Sahula před 10 hodinami
Mrkev s koprem
Kajkajak před 12 hodinami
Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem
VMonika před 14 hodinami
Tématické fráze:
lichořeřišnice recepty,
olej z lichořeřišnice,
cuketove omáčka recept,
recepty z lichořeřišnice,
lichořeřišnice v oleji,
křenova omačka z cukety,
cuketová omacka,
recepty lichořeřišnice obrázky,
aby cuketa nebyla hořká,
recepty s lichořeřišnice,
lichorerisnice recept,
estragon léčivé účinky,
lichořeřišnice recepty salát,
recept nalichorerisnici,
lichořeřišnice
Suroviny:
cuketa,
lichořeřišnice,
lichořeřišnice,
olej olivový,
smetana zakysaná,
sůl,
pepř,
bazalka čerstvá,
těstoviny
Komentáře (2)