Suroviny
Porce: 2 - 3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 328 kJ / 556 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,15 g |
| Tuky | 54,20 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 23 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,06 g |
| Sacharidy | 11,47 g |
Postup přípravy
Listy a semena lichořeřišnice pokrájíme. Krok 2: V kastrolu rozpálíme olej a nakrájené cukety chvíli opékáme (restujeme).
Přidáme nakrájené listy a semena lichořeřišnice, osolíme, opepříme, zalijeme vodou, aby byly cukety ponořené a dusíme doměkka. Vody nedávejte zbytečně moc, aby omáčka pak nebyla řídká. Krok 3: Odstavíme ze sporáku a rozmixujeme dohladka.
Přidáme zakysanou smetanu, metličkou promícháme a případně ještě krátce prohřejeme.
Omáčkou přelijeme těstoviny a ozdobíme lístky bazalky (lichořeřišnice).
Zveřejněno 31. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Omáčka z cuket a lichořeřišnice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XGwo
Moje poznámka
Omáčka z cuket a lichořeřišnice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XGwo
Nejnovější recepty
Banánové řezy s čokoládovou polevou
Přidáno před 17 hodinami
Kokosový dortík s čokoládou
Přidáno před 19 hodinami
Selské brambory
Přidáno před 19 hodinami
Vepřová panenka na způsob roastbeefu z HF
Přidáno před 21 hodinami
Bulgur s houbami, fazolemi a hráškem
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí paličky na hořčici
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
mmruzkova před 21 minutami
Perník I.
Martina5672 před 38 minutami
Gulášek bez míchání - výborný
Jirag před 1 hodinou
Guláš z vepřové plece
Kejko před 1 hodinou
Segedín z trouby
veranova před 1 hodinou
Citronová bábovka
Lenka141080 před 1 hodinou
Vepřové medailonky na hruškách
Milumar před 1 hodinou
Báječná jatýrka na slanině
poirotka před 2 hodinami
Kuřecí sekaná se špenátem a sýrem
Nanda91 před 2 hodinami
Zapečené chleby
[email protected] před 5 hodinami
Tématické fráze:
lichořeřišnice recepty,
olej z lichořeřišnice,
cuketove omáčka recept,
recepty z lichořeřišnice,
lichořeřišnice v oleji,
křenova omačka z cukety,
cuketová omacka,
recepty lichořeřišnice obrázky,
aby cuketa nebyla hořká,
recepty s lichořeřišnice,
lichorerisnice recept,
estragon léčivé účinky,
lichořeřišnice recepty salát,
recept nalichorerisnici,
lichořeřišnice
Suroviny:
cuketa,
lichořeřišnice,
lichořeřišnice,
olej olivový,
smetana zakysaná,
sůl,
pepř,
bazalka čerstvá,
těstoviny
Komentáře (2)