Ředkvičková pomazánka se špenátem
Dobrá pomazánka přijde vždy k chuti, ať už ke svačině, nebo třeba ke snídani. Na jaře si ji připravte z orestovaných ředkviček, baby špenátu a pro vůni přidejte trochu česneku. Skvěle bude chutnat na celozrnném pečivu.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 179 kJ / 43 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,96 g |
Tuky | 1,60 g |
Vláknina | 2,62 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 71 mg |
Sůl | 0,18 g |
Sacharidy | 4,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Šalotku oloupeme a nakrájíme nadrobno. Ředkvičky omyjeme a nastrouháme. Stroužky česneku oloupeme a prolisujeme.
Krok 2: Na másle zpěníme šalotku, přidáme ředkvičky a listy špenátu. Osolíme, opepříme a přidáme česnek. Vše podusíme a rozmixujeme tyčovým mixérem.
Krok 3: Necháme vychladnout, vmícháme hořčici a majonézu (nebo sojanézu).
Zveřejněno 29. 1. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ředkvičková pomazánka se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OjDQ
Moje poznámka
Ředkvičková pomazánka se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OjDQ
Nejnovější recepty
Cuketová marmeláda
Přidáno před 3 hodinami
Selská polévka s kroupami
Přidáno před 5 hodinami
Švestkový koláč s marcipánem
Přidáno před 11 hodinami
Mřížkový povidlový koláč
Přidáno 25. 8. 2025 20:30:29
Polévka s ratatouille
Přidáno 25. 8. 2025 20:00:37
Maso na špejli
Přidáno 25. 8. 2025 19:57:24
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
k.trojancova před 8 minutami
Rychlá ořechová bábovka
MamaHana před 1 hodinou
Kuřecí nudličky v omáčce s hráškem
MamaHana před 1 hodinou
Chutné vafle
Kubabuba14 před 1 hodinou
Sterilovaná rajčata na všechno
olivka před 2 hodinami
Hrníčková cuketová buchta
DitaB před 3 hodinami
Světlý korpus
Myroslava před 3 hodinami
Vepřová panenka s gnocchi a špenátem
RaeRea před 4 hodinami
Cuketové palačinky z kefíru
Bretik před 5 hodinami
Domácí sušená rajčata TOP
petrjkt před 5 hodinami
Tématické fráze:
jarní pomazánka se špenátem a ředkví
Suroviny:
cibule šalotka,
máslo,
ředkvičky,
špenát baby,
česnek,
hořčice,
majonéza,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (1)