Ředkvičková pomazánka se špenátem
Dobrá pomazánka přijde vždy k chuti, ať už ke svačině, nebo třeba ke snídani. Na jaře si ji připravte z orestovaných ředkviček, baby špenátu a pro vůni přidejte trochu česneku. Skvěle bude chutnat na celozrnném pečivu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 179 kJ / 43 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,96 g |
| Tuky | 1,60 g |
| Vláknina | 2,62 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 71 mg |
| Sůl | 0,18 g |
| Sacharidy | 4,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Šalotku oloupeme a nakrájíme nadrobno. Ředkvičky omyjeme a nastrouháme. Stroužky česneku oloupeme a prolisujeme.
Krok 2: Na másle zpěníme šalotku, přidáme ředkvičky a listy špenátu. Osolíme, opepříme a přidáme česnek. Vše podusíme a rozmixujeme tyčovým mixérem.
Krok 3: Necháme vychladnout, vmícháme hořčici a majonézu (nebo sojanézu) a podáváme s oblíbeným pečivem.
Zveřejněno 29. 1. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ředkvičková pomazánka se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OjDQ
Moje poznámka
Ředkvičková pomazánka se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OjDQ
Nejnovější recepty
Voňavé koláčky
Přidáno před 2 hodinami
Sekaná v listovém těstě
Přidáno před 3 hodinami
Roláda s jablíčky
Přidáno před 5 hodinami
Vepřová kýta na žampionech a pepři
Přidáno před 13 hodinami
Marmeláda z dřínu velkoplodého
Přidáno před 18 hodinami
Plzeňský jablečný štrúdl
Přidáno 13. 9. 2026 11:00:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pomalu dušená kližka s česnekem, libečkem a majoránkou
Prema před 1 hodinou
Houbová omáčka dle Jitky
bonkova před 4 hodinami
Tarator - studená bulharská polévka
magdalenka před 5 hodinami
Rychlá buchta s ovocem
Martula před 16 hodinami
Těsto na pizzu
Milano34 před 18 hodinami
Housky na snídani
Honza72 před 18 hodinami
Pšenično-žitný domácí kváskový chléb
Bartzabela před 19 hodinami
Řezy s citronovým pudinkovým krémem a šlehačkou
Eva_H před 20 hodinami
Meruňkový koláč
cactus90x před 21 hodinami
Chapadla chobotnice na česneku a citrusech
Hanes před 21 hodinami
Tématické fráze:
jarní pomazánka se špenátem a ředkví
Suroviny:
cibule šalotka,
máslo,
ředkvičky,
špenát baby,
česnek,
hořčice,
majonéza,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (1)