Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 531 kJ / 605 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,81 g |
| Tuky | 16,07 g |
| Vláknina | 9,53 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 27 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 74,93 g |
Postup přípravy
Rozinky opereme, v misce zalijeme rumem a necháme nasáknout. Krok 2: Mražené banány vyjmeme, rozdělíme na plátky a necháme chvilku povolit.
Pak je dáme do mixéru, zalijeme kokosovým mlékem a rozmixujeme. Přidáme rozinky i se zbytkem rumu a ještě krátce promixujeme.
Nandáme do misek a ihned podáváme.
Zveřejněno 27. 5. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Mražený banánový krém se zlatými rozinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nq1p
Moje poznámka
Mražený banánový krém se zlatými rozinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nq1p
Nejnovější recepty
Kaplická cmunda
Přidáno před 48 minutami
Zeleninová polévka s pohankovou krupicí
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí prsa s blanšírovanou brokolicí a hráškovou rýží
Přidáno před 5 hodinami
Hovězí kostky na zázvoru s petrželovým knedlíkem
Přidáno před 8 hodinami
Moje hrstková polévka
Přidáno před 22 hodinami
Starý chleba v hořčicovém kabátku se slaninou
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sádlové rohlíky se škvarkovými knoflíčky
Merylas před 54 minutami
Marinovaná krkovice s brambory na šlehačce
jitkamore před 2 hodinami
Vepřové steakové plátky v troubě
Slanky před 3 hodinami
Kiwi řezy - jemné a osvěžující
Nikolet03 před 3 hodinami
Bramborové šišky 2
brtna před 3 hodinami
Rychlokuře na kari
Klanic před 4 hodinami
Brokolicová polévka
Supak28 před 4 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Misad před 5 hodinami
Křupavé bramboráky
DMZ65 před 6 hodinami
Kuřecí nudličky na mrkvi s pórkem
tara23 před 7 hodinami
Tématické fráze:
mražený banan
Suroviny:
banán,
rozinky,
rum,
mléko kokosové
Komentáře (3)