Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 118 kJ / 267 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,71 g |
| Tuky | 2,04 g |
| Vláknina | 8,10 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 51,76 g |
Postup přípravy
Krok 1: Promýt pohanku a dát vařit ve vodě, než bude dobře uvařená, připravit z kojenecké vody mléko a přidat do kastrolku. Vařit do zhotovení. Banán rozmačkat vidličkou, smíchat a dobrou chuť!
Zveřejněno 3. 7. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohanka s banánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Wy5Q
Moje poznámka
Pohanka s banánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Wy5Q
Nejnovější recepty
Rýžový salát s majonézou
Přidáno před 2 hodinami
Tilápie s vaječnou omeletou a čínským zelím (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 19 hodinami
Jogurtová stracciatellová bábovka s banány
Přidáno před 22 hodinami
Rajčatový salát s perlovou mozzarellou, balzamikem a bazalkou
Přidáno před 23 hodinami
Grilovaná prsíčka s pikantní omáčkou
Přidáno před 23 hodinami
Opečený proteinový chlebík s tuňákem
Přidáno 27. 6. 2025 14:25
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koláč ze zakysané smetany s tvarohem a povidly
Wilma před 1 hodinou
Karbanátky
Bomber před 1 hodinou
Dráteník z cukety (cuketový nákyp)
Lenusak2 před 2 hodinami
Hamburgerové bulky
petra.sym před 2 hodinami
Filé z tresky zapečené v omeletě s pažitkou
TondaJ před 3 hodinami
Nekynuté škvarkové tyčky
Kalenka10 před 4 hodinami
Kynutý knedlík
Bigharvik před 4 hodinami
Kedlubnové zelí
petrasd před 4 hodinami
Španělské ptáčky
trdlo před 4 hodinami
Žampiónová polévka
Dagemar před 5 hodinami
Tématické fráze:
pohanka s bananem,
pohanka s bananem pro deti,
pohanka s bananem kojenec,
recept na sunar detsky
Suroviny:
pohanka,
banán,
máslo,
voda kojenecká,
mléko
Komentáře (1)