Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Obalovaná cuketová kolečka

Křupavá cuketová kolečka obalená v trojobalu a pečená v troubě. Zdravější alternativa smažené verze. Skvělá příloha i samostatná chuťovka. Ideální, když máte přebytek cuket. Nejlépe chutnají s vařeným bramborem.

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Ivana K. Ivana K.

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 25 min

40 min (15 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Obalovaná cuketová kolečka
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 325 kJ /
317 kcal
Bílkoviny26,04 g
Tuky22,68 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 777 mg
Sodík 298 mg
Sůl0,63 g
Sacharidy2,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu omyjeme, ale neloupeme a nakrájíme asi na centimetrová kolečka. Je zbytečné předem solit a nechávat vypotit. Hned obalujeme v polohrubé mouce, osolených rozšlehaných vejcích a ve strouhance. Krok 2: Ve větším plechu v troubě necháme rozehřát řepkový olej, který by měl ve slabé vrstvě pokrývat celý plech. Pak na něj vkládáme obalená kolečka cukety a pečeme cca na 170 °C do zlatova asi 25 minut. Nutno je alespoň jednou při pečení otočit. Krok 3: Před podáváním je ještě posolíme a servírujeme nejlépe s vařenými bramborami a bylinkami. Kdo má rád, může přidat i tatarku.

TIP: Nejlepší recepty na smaženou cuketu

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 8. 2018

Poznámka autorky Ivana K.

Kdo chce mít lehce zdravější verzi, obalí kolečka cukety v najemno rozdrcených kukuřičných lupínkách cornflakes a nebo smíchá půl na půl se strouhankou. Oboje funguje a chutná velmi dobře.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (18× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Obalovaná cuketová kolečka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/m4Qp

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Obalovaná cuketová kolečka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/m4Qp

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

popoluska340 popoluska340 23. 8. 2018 19:23
Pridavam fotku aj ja mojich cukiet,nenechavam vypotit,len nakrajam osolim,a obalujem cukety.Vedla cukety su aj vyprazane olomoucke syrecky a je to fakt dobrota.:yes::yes::yes::yes:

popoluska340 popoluska340 přidala novou fotografii! 23. 8. 2018 19:21

Obalovaná cuketová kolečka

Ivana K. Ivana K. 21. 8. 2018 05:08
Děkuji :-D

tejaja tejaja 21. 8. 2018 05:07
Pekne pripravené kolieska, páči sa mi, že konečne je niekto zástancom "nepotenia" cukety. :yes: Máš u mňa veľký bodisko. :yes::-D;-)

mtvrdikova mtvrdikova 24. 8. 2018 05:10
tejaja: Hezký den, jen se chci zeptat, proč jsi ráda že nenechají cuketu "vypotit"? Není to potřeba nebo proč ???:-K

tejaja tejaja 24. 8. 2018 06:46
mtvrdikova: Cukety, baklažány ...sa nemajú nechávať potiť. Cuketa nie je dyňa ani tekvica, má sa zberať malá, do veľkosti cca 25 cm. Vtedy tej "vody" neobsahuje také množstvo, ako prerastená cuketa. Dobre otrhnutá cuketa nemá vo vnútri semená, ani začínajúce. K tej "vode": nie je to len voda, ktorú dostaneš z cukety, ale aj minerály a vitamíny, ktoré obsahuje a ktoré su v tej vode rozpustné. A kvôli tomu vlastne zeleninu konzumujeme. To najhodnotnejšie vlastne zo zeleniny zlikvidujeme. Niekto by možno namietal, že je to kvôli tomu, že môže byť horká. Nemôže, pokiaľ má pri raste dostatok vody, podobne ako uhorka. Pestujem cukety od r.1986, aj mne občas prerastie, ale ešte za ten čas som nemala ani tú prerastenú horkú.
Takže nie, nie je to potrebné.
To isté platí o šúpaní cukety, skoro všetky minerály sú v šupke, takže nešúpať. ;-)

Ivana K. Ivana K. přidala nové fotografie! 21. 8. 2018 04:38

Obalovaná cuketová kolečka

Obalovaná cuketová kolečka

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
obalovaná cuketa, obalované cukety, obalovaná cuketa recept, obalovana cuketa v troube, cuketa obalovaná, recept na obalovanou cuketu, recepty cuketa obalovaná, obalovana cuketa recepty, obalena cuketa recept, obžalována cuketa, obalena cuketa ve strouhance, obalená cuketová kolečka, cukera obalovaná, obalovaná a cuketa, cukety obalovane, cuketa obalema v kefiru, recepty z cukety obalovana, recepty obalovana cuketa, obalované cuketové placky, cuketa obalena v lipínkach pecena v troube

Suroviny:
cuketa, vejce, mouka polohrubá, strouhanka, olej řepkový, sůl, petrželka

Přidat fotografie receptu

]