Suroviny pro 20
20
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 371 kJ / 1 284 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,35 g |
| Tuky | 109,65 g |
| Vláknina | 17,15 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 43,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do mixéru vložíme ořechy a kokosový olej.
Krok 2: Mixujeme tak dlouho, dokud se nevytvoří jemná hmota.
Krok 3: Do hmoty přidáme nepražené kakao a osladíme javorovým sirupem, lze použít i jiné sladidlo.
Krok 4: Nyní vytváříme kuličky, které jemně zploštíme a do středu vložíme lískový oříšek.
Zveřejněno 27. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čokoládoví RAW černoušci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w4Zz
Moje poznámka
Čokoládoví RAW černoušci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w4Zz
Nejnovější recepty
Rychlý meruňkový koláč
Přidáno před 4 hodinami
Sypaný koláč s tvarohem a jablky
Přidáno před 5 hodinami
Tvarohové knedlíky s jahodami
Přidáno před 5 hodinami
Rychlé tortellini ve smetanovo-pestové omáčce
Přidáno před 5 hodinami
Lehký kokosový koláč
Přidáno před 5 hodinami
Grilovaný vepřový bok s domácími karbanátky
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vajíčkový salát
radbastim před 41 minutami
Žampionová omáčka
magdalenka před 1 hodinou
Jednoduchá masová směs
moravectomasek před 2 hodinami
Miso cibulačka
magdalenka před 3 hodinami
Pórková polévka s česnekem
DunkaStehlikova1975 před 3 hodinami
Těstovinový salát s kuřecím masem
Zakouma před 3 hodinami
Šopský salát od Airan
magdalenka před 4 hodinami
Třešňová marmeláda
[email protected] před 5 hodinami
Makový koláč s třešněmi
natomnesejde před 5 hodinami
Bublanina z máslového těsta
Bethaany před 6 hodinami
Suroviny:
ořechy lískové,
olej kokosový,
kakao,
sirup javorový
Komentáře (1)