Hovězí v brokolici - pro nejmenší
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
| Energie | 2 064 kJ / 493 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,04 g |
| Tuky | 8,34 g |
| Vláknina | 41,00 g |
| Cholesterol | 21 mg |
| Sodík | 121 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 30,01 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Vhodnost dle zavedených surovin.
Na fotce je quinoa dělaná spolu s masem a brokolicí v jednom kastrůlku.
Moje poznámka
Přidat poznámku
Poslat na Messenger
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Vynikající klášterní rohlíčky
Přidáno před 12 hodinami
Králík na smetaně s brusinkami a těstovinou
Přidáno před 13 hodinami
Nadívané pečené kuře na bylinkách
Přidáno před 14 hodinami
Chlebíček s banánem a ořechy
Přidáno před 15 hodinami
Vepřové karé se švestkovou omáčkou
Přidáno 5. 12. 2021 18:25
Srnčí ragú s opečeným bramborem
Přidáno 5. 12. 2021 16:43
Právě bylo uvařeno:
Chlebíček s banánem a ořechy
uvařil/a Verusiik
před 35 minutami
Perníčky, které jsou hned měkké
uvařil/a Framesi
před 1 hodinou
Špenátová polévka Zelený čtvrtek aneb Co s "nevyužitelnými" částmi brokolice
uvařil/a tejaja
před 3 hodinami
Oříškový koláč naší Pepičky - vánoční cukroví
uvařil/a Nadja
před 5 hodinami
Maminčiny pracny
uvařil/a Nadja
před 5 hodinami
Ořechy z maminčina receptáře
uvařil/a Nadja
před 5 hodinami
Bílková poleva na perníčky
uvařil/a ekolarova@hotmail.com
před 5 hodinami
Koláče po babičce
uvařil/a Franibald
před 6 hodinami
Sváteční maková bábovka
uvařil/a Ivka I.
před 6 hodinami
Jednoduchý štrúdl ze tří surovin
uvařil/a Dunka
před 7 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: brokolice pro nejmenší
Suroviny: maso hovězí, brokolice, olej olivový, solčanka,
Hovězí v brokolici - pro nejmenší
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7KVB
0 názorů