Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 849 kJ / 681 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,68 g |
| Tuky | 33,81 g |
| Vláknina | 5,00 g |
| Cholesterol | 384 mg |
| Sodík | 238 mg |
| Sůl | 0,56 g |
| Sacharidy | 16,00 g |
Postup přípravy
Připravíme si přílohu, protože příprava samotného jídla je fofr. Krok 3: Rozehřejeme pánev nebo wok, kápneme trochu oleje a vložíme maso. Prudce opékáme, rychle mícháme a plátky oddělujeme od sebe, aby se nespekly. Až maso zbělá (trvá to asi 2 minuty), osolíme jej a poprášíme kmínem, ochutíme sójovou omáčkou, přidáme jarní cibulky, promícháme. Nakonec přidáme mandle, prohřejeme a hned podáváme. Krok 4: Jídlo nemá žádnou šťávu (ale suché není), je jemné, lahodné.
Zveřejněno 6. 1. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Krůtí prsa s mandlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/x4RP
Moje poznámka
Krůtí prsa s mandlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/x4RP
Nejnovější recepty
Rychlá vaječná roláda
Přidáno před 3 hodinami
Povidlový koláč s drobenkou
Přidáno před 17 hodinami
Banánové brownies z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 18 hodinami
Čokoládový dezert do skleničky
Přidáno před 19 hodinami
Nadýchané šunkofleky
Přidáno před 19 hodinami
Vepřová žebírka se zeleninou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová kýta na žampionech
Panova před 2 minutami
Zelňačka z hlávkového zelí
Crazygirl před 42 minutami
Plzeňské (francouzské) brambory
[email protected] před 1 hodinou
Kuřecí čína
Radka61 před 1 hodinou
Maminčino kuře – klasický recept
Beruna před 2 hodinami
Kuřecí závitky se sušenými rajčaty a mozzarellou
kuchartom před 13 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
Milulina před 14 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
Susenka909 před 14 hodinami
Džem z rebarbory, s banánem a pomerančem
Birdmann před 17 hodinami
Vepřová bratislavská plec
radekfiala před 17 hodinami
Tématické fráze:
krůtí maso s mandlemi,
pečená krutí prsa s mandlemi recept,
krůtí maso s mandlemi a žampióny,
krůtí s mandlemi,
krůtí prsa recepty,
kruti platky s mandlemi,
krůtí prsa recept,
krutí s s mandlemi,
pražený kruti recept,
kruti prsa priprava,
krůti prsa na na mandli,
krůtí s mandlí,
krůtí prso recepty
Suroviny:
prsa krůtí,
vejce,
škrob bramborový,
mandle,
cibulka jarní,
kmín mletý,
sůl,
omáčka sojová,
rýže
Komentáře (1)