Kuřecí prsa po zahradnicku

migelina Kuchařka: migelina

Doba přípravy: 50minut 4 porce Dietní recepty , Ostatní, Redukční 4 názory

Suroviny

400 g kuřecich prsou
mletý pepř
2 lžíce oleje
100 g mrkve
100 g petržele
100 g celeru
2 cibule
30 g hladké mouky
100 g sterilovaných okurek
30 g másla
zelená petrželka na ozdobeni
Recept si zatím oblíbilo 9 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Kureci prsa oplachnout, osusit bavlnenou uterkou, podle chuti osolte, opeprete.

  2. Pak maso opecte na oleji, vyjmete a uchovejte v teple.

  3. Mrkev, petrzel i celer ocistete, nakrajejte na tenke nudlicky a asi 2 minuty restujte na vypeku po mase.

  4. Cibuli oloupejte, nakrajejte nadrobno, prisypejte ke korenove zelenine a spolecne restujte jeste zhruba 5 minut.

  5. Potom vse zapraste hladkou moukou, kratce osmahnete a zalijte 500 ml vody. Privedte k varu.

  6. Vlozte upecene prsicka a varte na mirnem plameni asi 15 minut.

  7. Nakonec do pokrmu pridejte na kolecka nakrajene okurky, stavu zjemnete kouskem a masla a kratce jeste prohrejte.

  8. Mekke maso nakrajejte na platky a prelijte zeleninovou omackou. Jako prilohu podavejte nejlepe varene brambory nebo ryzi.

Poznámka

1 porce ma priblizne 1174kj

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 5 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Kuřecí prsa po zahradnicku

  • BILKOVAI BILKOVAI

    Tak uvaříno. Jen jsem udělala menší změnu. Mimo ingredience, které byly předepsané v receptu jsem přidala pár praváčků, které jsme včera našli za barákem. Po uvaření jsem půlku rozmixovala ponorným mixérem a půlku nechala tak jak byla. Ještě jsem přidala chilli papričku. Chutnalo to po rozmixování malinko, jak pikantní svíčková:-)) Dala jsem si to s těstovinama. Bylo to moc dobré, zajímavé jídlo. Mám toho navařeno na 3 dny:-D Příště si to dám s rýží a další den se šťouchanými brambory. Bodík už jsem dala dříve, takže pouze dík za recept:-K:yes: P.S. Škoda, že jsem nemohla vyfotit. Ratolesti si vzaly foťák na dovolenou:-S

    Odpovědět

  • JanaDorazinova JanaDorazinova

    To mi nějak unikdlo!! Eli to je něco!! Krása i dobrota, super šťáva.:yes:

    Odpovědět

  • BILKOVAI BILKOVAI

    To vypadá suprově:-O Body tento recept neměl, protože byl bez fotky, ale teď..:-)) bodík letíííí:yes: A oceňuji poznámku o kj:-K

    Odpovědět

  • Eliza Eliza

    Migelino, je to velmi dobré jídlo, přidávám mu bod a divím se, že jich nemá víc. Jen jsem přidala bobkový list a nové koření a dusila o něco déle. Posílám obrázky a děkuji.:-)

    Odpovědět

Tématické fráze: kuřecí po zahradnicku kuře po zahradnicku kureci maso po zahradnicku kuřecí plátek po zahradnicku maso po zahradnicku kureci prsa kureci prsa s testovinama špagety po zahradnicku kureci prsa po kuřecí prsa recepty játra po zahradnicku krůtí prsa po zahradnicku recept jatra po zahradnicku kureci prsa recept hovězí po zahradnicku vepřové po zahradnicku kuřecí steak po zahradnicku po zahradnicku hovězi maso po zahradnicku kuřecí nudličky po zahradnicku