Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 109 kJ / 504 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 87,69 g |
| Tuky | 4,23 g |
| Vláknina | 2,50 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 198 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 28,15 g |
Postup přípravy
Kuřecí maso omyjeme, pokrájíme a okořeníme.
Cibuli nakrájíme na kostičky a osmahneme ji na oleji, přidáme maso a lehce osmahneme ze všech stran. Přidáme zeleninu a dusíme do měkka. Krok 2: Nakonec vše promícháme dohromady a zakápneme lehce sojovkou.
Zveřejněno 31. 1. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Kuskusový paprikáš
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6JLR
Moje poznámka
Kuskusový paprikáš
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6JLR
Nejnovější recepty
Tortilla s avokádem, vajíčkem a šunkou
Přidáno před 11 hodinami
Mrkvové tacos
Přidáno před 13 hodinami
Vepřová plec v pikantní omáčce se zeleninou
Přidáno před 14 hodinami
Plněné bramborové placky na způsob pirohů
Přidáno před 15 hodinami
Rychlý litý koláč s tvarohem a rebarborou
Přidáno před 15 hodinami
Obalovaný květák v ochucené strouhance, pečený v horkovzdušné fritéze
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Lesnická krkovička
Sahula před 6 hodinami
Patizonová polévka s bramborou a žampiony
bludicky před 9 hodinami
Carpaccio ze žampiónů
Hypnos před 13 hodinami
Rebarborový koláč s pudinkem
Bea2602 před 14 hodinami
Nejlepší bublanina
Panova před 14 hodinami
Bublanina
Stepansevcik před 15 hodinami
Sedlácká bída
lunav1 před 15 hodinami
Škvarkové placky
Hanina 70 před 17 hodinami
Koprová omáčka
LubkaRohlik před 18 hodinami
Suroviny:
kuskus,
prsa kuřecí,
paprika,
rajče cherry,
cibule,
omáčka sojová,
olej olivový,
pepř,
koření chilli
Komentáře (2)