Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 109 kJ / 504 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 87,69 g |
| Tuky | 4,23 g |
| Vláknina | 2,50 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 198 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 28,15 g |
Postup přípravy
Kuřecí maso omyjeme, pokrájíme a okořeníme.
Cibuli nakrájíme na kostičky a osmahneme ji na oleji, přidáme maso a lehce osmahneme ze všech stran. Přidáme zeleninu a dusíme do měkka. Krok 2: Nakonec vše promícháme dohromady a zakápneme lehce sojovkou.
Zveřejněno 31. 1. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Kuskusový paprikáš
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6JLR
Moje poznámka
Kuskusový paprikáš
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6JLR
Nejnovější recepty
Pomazánka ze slunečnicových semínek
Přidáno před 1 hodinou
Falešný hrnkový biskupský chlebíček z muffinového těsta s rumem a kokosem
Přidáno před 1 hodinou
Těstoviny s kuřecím masem a smetanou
Přidáno před 3 hodinami
Studentský řízek
Přidáno před 4 hodinami
Chlebová polévka s houbami
Přidáno před 5 hodinami
Polévka z cizrny a pórku
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejmilejší koprovka
Ellen1 před 35 minutami
Rychlá rajská omáčka
Wanilor před 2 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
berivet před 3 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Lipan před 3 hodinami
Houbový kuba
Pecenesele před 5 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Luciana51 před 5 hodinami
Avokádová pomazánka
maryje12 před 5 hodinami
Kuře na rajčatech a paprikách
Nikina před 6 hodinami
Bulky se sýrem
horakova654 před 9 hodinami
Dijonský vepřový plátek
Slavista62 před 15 hodinami
Suroviny:
kuskus,
prsa kuřecí,
paprika,
rajče cherry,
cibule,
omáčka sojová,
olej olivový,
pepř,
koření chilli
Komentáře (2)