Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 971 kJ / 710 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,36 g |
| Tuky | 38,12 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 598 mg |
| Sodík | 399 mg |
| Sůl | 0,82 g |
| Sacharidy | 19,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do mísy dáme oba tvarohy, jogurt, přidáme oba cukry a kypřící prášek, obě vajíčka a vidličkou lehce promícháme.
Krok 2: K tvarohu přidáváme mléko tak, aby vzniklo řidší těsto. Pak přidáváme opatrně mouku, abychom těsto trochu zahustili, ne zase moc, abychom z toho neměli kejdu.
Krok 3: V rozehřáté pánvi s tukem pomocí lžíce smažíme s obou stran malé lívance.
Zveřejněno 3. 6. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažené lívance z tvarohu a jogurtu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rDLk
Moje poznámka
Smažené lívance z tvarohu a jogurtu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rDLk
Nejnovější recepty
Ricottové knedlíčky s jahodami podle Jana Punčocháře
Přidáno před 1 hodinou
Dietní kuřecí prso s bramborovou kaší
Přidáno před 10 hodinami
Vaječná omeleta se zeleninou a žampiony (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 13 hodinami
Falešné boloňské špagety aneb fofr špagety
Přidáno před 17 hodinami
Bílkové řezy s kandovaným ovocem
Přidáno před 19 hodinami
Křepelka s karamelizovanou zeleninou podle Honzy Punčocháře
Přidáno 13. 12. 2025 07:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šťavnatá vepřová pečeně
bobnak před 57 sekundami
Perníkové kuličky s ořechy
Panova před 57 minutami
Vosí hnízda
Luentynka před 1 hodinou
Perníčky, které jsou hned měkké
Luentynka před 1 hodinou
Kuřecí karbanátky se sýrem a slaninou
Patriktesar před 3 hodinami
Kuřecí směs na hořčici s medem
Danoouch před 11 hodinami
Bábovka Albert
Ketynna před 12 hodinami
Dýňová polévka s fazolemi
marekdd před 12 hodinami
Jednoduché nepečené Tiramisu kuličky/Tiramisu Truffles
Hanawagy před 12 hodinami
Tématické fráze:
smažené lívance recept,
smazene lívance,
tvarohové lívance,
lívance smažené na oleji,
smažinky lívance s tvarohem,
lívance z mikrovlnky
Suroviny:
tvaroh měkký,
vejce,
jogurt bílý,
mléko,
mouka špaldová hrubá,
cukr vanilkový,
kypřící prášek do pečiva,
cukr citronový,
olej
Komentáře (1)