Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 168 kJ / 1 235 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,99 g |
Tuky | 74,79 g |
Vláknina | 24,88 g |
Cholesterol | 51 mg |
Sodík | 34 mg |
Sůl | 0,08 g |
Sacharidy | 118,08 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z prísad urobíme posýpku.
Krok 2: Ovocie zmiešame s hrozienkami a šťavou.
Krok 3: Zapekacie mištičky vymažeme maslom a vysypeme kokosom. Dáme do nich ovocie.
Posypeme posýpkou. Krok 4: Dáme na plech a v rúre na 170°C zapečieme (cca 10-15 min). Krok 5: Podávame teplé alebo studené ozdobené jogurtom.
Posypeme posýpkou. Krok 4: Dáme na plech a v rúre na 170°C zapečieme (cca 10-15 min). Krok 5: Podávame teplé alebo studené ozdobené jogurtom.
Zveřejněno 26. 6. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené ovoce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Mv0R
Moje poznámka
Zapečené ovoce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Mv0R
Nejnovější recepty
Krémová polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí karí
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně
Přidáno před 14 hodinami
Indické kuřecí nudličky
Přidáno před 23 hodinami
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno 15. 9. 2025 10:13:03
Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu
Přidáno 15. 9. 2025 08:44:53
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drobenková buchta se švestkami
aladew před 7 minutami
Sypaný tvarohovo-jablečný koláč
svidrnochovas@seznam.cz před 1 hodinou
Řecká musaka
misula29 před 2 hodinami
Jablečné koláče
macchinhtri030 před 5 hodinami
Treska na másle
Houmicek před 6 hodinami
"Gulášovka"z cukety
Jaruskaa před 8 hodinami
Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou
kokronilla před 9 hodinami
Pečená rajčatová směs
Marfyk před 12 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
Pitan před 23 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Macek13 15. 9. 2025 19:39
Tématické fráze:
zapečené švestky,
ovoce zapečené s drobenkou,
zapecene ovoce,
zapečené ovoce s drobenkou,
zapečené s ovocem,
krambl se svestkami
Suroviny:
ovoce,
rozinky,
citron,
kokos,
máslo,
cukr krystal,
jogurt,
kokos
Komentáře (1)