Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 712 kJ / 648 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 14,30 g |
Tuky | 25,07 g |
Vláknina | 8,00 g |
Cholesterol | 68 mg |
Sodík | 482 mg |
Sůl | 1,19 g |
Sacharidy | 88,52 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ryby nadrobno nakrájíme, promícháme s kukuřicí, nadrobno nakrájenou cibulí a česnekem se solí.
Krok 2: Na rozpůlené housky nebo krajíčky veky do středu navršíme rybí pomazánku a okraje ozdobíme zakysanou smetanou (pomocí mikroténového sáčku, kterému ustřihneme 1 růžek).
Krok 3: Je to dobré a navíc to efektně vypadá. Doporučuji i jako snadné a rychlé pohoštění pro hosty k pivu nebo vínu.
Zveřejněno 7. 9. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí pomazánka "Mořské oko"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XJv8
Moje poznámka
Rybí pomazánka "Mořské oko"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XJv8
Nejnovější recepty
Tradiční prošívaná deka
Přidáno před 3 hodinami
Vafle z párků a vajíček
Přidáno před 6 hodinami
Tokáň z kuřecího masa se smetanou
Přidáno před 6 hodinami
Tartaletky s jablíčky a karamelem
Přidáno před 7 hodinami
Bramborovo-cuketový bramborák plněný hermelínem
Přidáno před 7 hodinami
Rajčatový salát se šunkovým salámem a Camembertem
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brokolice s rajčaty, vejci a tofu
Dede. před 6 hodinami
Kynutý ovocný koláč s tvarohem
Tynaja před 6 hodinami
Sněhový rybízový koláč
Gablik před 7 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
ilonkakulisek před 7 hodinami
Fofr broskvový koláč
GumovaKachnicka před 7 hodinami
Brokolice s Nivou
Dede. před 8 hodinami
Švestkový koláč kynutý-nekynutý
slunecnice666 před 9 hodinami
Buřtguláš
Rosiwannabe před 9 hodinami
Mirabelková marmeláda
vojfrancezska před 10 hodinami
Mirabelkový sirup
vojfrancezska před 10 hodinami
Tématické fráze:
rybí pomazánka s z kysané smetany,
rybi pomazanka s kukuřicí,
rybí pomazanka recepty,
rybí pomazánka ze se zakysanou smetanou
Suroviny:
kukuřice,
cibule,
česnek,
smetana zakysaná,
houska
Komentáře (3)