Suroviny
Porce: 20 podle velikosti
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 18 372 kJ / 4 391 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 97,36 g |
| Tuky | 194,62 g |
| Vláknina | 26,00 g |
| Cholesterol | 548 mg |
| Sodík | 608 mg |
| Sůl | 2,08 g |
| Sacharidy | 549,50 g |
Postup přípravy
Polijeme čokoládovou polevou a posypeme kokosem. Můžeme i promazat marmeládou, jak kdo má rád.
Zveřejněno 24. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vynikající vláčný perník s kokosem a čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xXxB
Moje poznámka
Vynikající vláčný perník s kokosem a čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xXxB
Nejnovější recepty
Crescioni s uzeným kuřetem
Přidáno před 8 hodinami
Fazolačka s jáhlami a zeleninou
Přidáno před 13 hodinami
Palačinky ve zdravější verzi
Přidáno 25. 2. 2026 17:51:33
Voňavá kokosová bábovka
Přidáno 25. 2. 2026 17:44:13
Hustá čočková polévka
Přidáno 25. 2. 2026 12:00:02
Dvoubarevné fazole na kari s pohankou
Přidáno 25. 2. 2026 11:54:25
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečená krkovička podle magazínu Albert
Janet.P před 2 hodinami
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
Evellinka před 2 hodinami
Dýňová polévka podle Jamieho Olivera
Kajkajak před 3 hodinami
Čočka na kyselo
lunav1 před 3 hodinami
Tvarohové lívance
Napalsko před 5 hodinami
Čočková polévka
Jan Piňos před 6 hodinami
Růžičková kapusta s brambory - prívarok
magdalenka před 7 hodinami
Citronové řezy
netrvalova před 7 hodinami
Tématické fráze:
vláčný perník,
vynikající pernik,
pernik s kokosem,
vynikající perník recept,
vláčný perník recept,
perník s kokosem recept,
recept na perník s kokosem
Suroviny:
mouka hladká,
cukr krupice,
olej,
mléko,
prášek do pečiva,
prášek do perníku,
kakao,
vejce,
čokoláda,
kokos
Komentáře (2)