Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 497 kJ / 2 509 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 114,43 g |
| Tuky | 126,03 g |
| Vláknina | 13,12 g |
| Cholesterol | 248 mg |
| Sodík | 3,93 g |
| Sůl | 9,03 g |
| Sacharidy | 224,16 g |
Postup přípravy
Krok 1: V hrnci přiveďte k varu alespoň 1 l osolené vody, vložte do ni kuřecí prsa, přiklopte, vypněte a nechte 25-30 minut ve vroucí vodě dodělat. Nebo můžete také prsa upéct v troubě – asi 25 minut na 180 "C.
Krok 2: Mezitím namočte nudle na 15 minut do studené vody, aby změkly, nebo postupujte podle návodu uvedeného na obalu.
Krok 3: Připravte zálivku. Zbavte chilli papričky semínek a nakrájejte je na tenké plátky. Česnek oloupejte a prolisujte, dejte do misky s ostatními surovinami na zálivku a vyšlehejte metličkou, až se suroviny spoji a vznikne hladká emulze.
Krok 4: Mrkev oloupejte a nastrouhejte na nudličky, salátové listy natrhejte na větší kousky, koriandr, mátu a jarní cibulku nakrájejte nadrobno. Promíchejte v míse a osolte.
Krok 5: Uvařené maso vyjměte, nechte chvíli zchladnout a pomocí dvou vidliček natrhejte na kousky velikosti sousta. Promíchejte s polovinou zálivky a přidejte k zelenině.
Krok 6: Namočené nudle slijte, přisypte k salátu, promíchejte a přelijte zbylou zálivkou, případně dochuťte solí a podávejte.
Zveřejněno 2. 4. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí salát s rýžovými nudlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rA02
Moje poznámka
Kuřecí salát s rýžovými nudlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rA02
Nejnovější recepty
Piškotová roláda s jahodami
Přidáno před 2 hodinami
Domácí zmrzlina ze sáčku
Přidáno před 4 hodinami
Pečená vejce s bylinkami
Přidáno před 7 hodinami
Jahodová bublanina z kefíru
Přidáno před 7 hodinami
Ovocný závin s mascarpone
Přidáno před 7 hodinami
Skládané palačinky
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Řezy s jahodovým krémem
Bastulka před 27 minutami
Makovec – nejrychlejší buchta s vynikající chutí
Petra547 před 1 hodinou
Jednoduché kuřecí maso se žampiony
Evellinka před 2 hodinami
Česnečka III
Kajkajak před 2 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
Massa před 3 hodinami
Náplň do koláčů a buchet - tvarohovo-pudinková
LA.63 před 4 hodinami
Chlupaté knedlíky ze syrových a vařených brambor - podrobně
Buchyna před 4 hodinami
Kuře na paprice se smetanou
Panova před 4 hodinami
Dušená mrkev s vepřovým masem
Mishishe1 před 5 hodinami
Pudinkový koláč - "Čolek"
monikadebnarova93 před 5 hodinami
Tématické fráze:
kureci gyros s rýžovými nudlemi
Suroviny:
prsa kuřecí,
nudle rýžové tenké,
mrkev,
salát římský,
koriandr čerstvý,
máta,
cibulka jarní,
chilli paprika čerstvá,
česnek,
ocet rýžový,
cukr hnědý,
šťáva citronová,
olej rostlinný,
sůl
Komentáře (1)