Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 497 kJ / 2 509 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 114,43 g |
| Tuky | 126,03 g |
| Vláknina | 13,12 g |
| Cholesterol | 248 mg |
| Sodík | 3,93 g |
| Sůl | 9,03 g |
| Sacharidy | 224,16 g |
Postup přípravy
Krok 1: V hrnci přiveďte k varu alespoň 1 l osolené vody, vložte do ni kuřecí prsa, přiklopte, vypněte a nechte 25-30 minut ve vroucí vodě dodělat. Nebo můžete také prsa upéct v troubě – asi 25 minut na 180 "C.
Krok 2: Mezitím namočte nudle na 15 minut do studené vody, aby změkly, nebo postupujte podle návodu uvedeného na obalu.
Krok 3: Připravte zálivku. Zbavte chilli papričky semínek a nakrájejte je na tenké plátky. Česnek oloupejte a prolisujte, dejte do misky s ostatními surovinami na zálivku a vyšlehejte metličkou, až se suroviny spoji a vznikne hladká emulze.
Krok 4: Mrkev oloupejte a nastrouhejte na nudličky, salátové listy natrhejte na větší kousky, koriandr, mátu a jarní cibulku nakrájejte nadrobno. Promíchejte v míse a osolte.
Krok 5: Uvařené maso vyjměte, nechte chvíli zchladnout a pomocí dvou vidliček natrhejte na kousky velikosti sousta. Promíchejte s polovinou zálivky a přidejte k zelenině.
Krok 6: Namočené nudle slijte, přisypte k salátu, promíchejte a přelijte zbylou zálivkou, případně dochuťte solí a podávejte.
Zveřejněno 2. 4. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí salát s rýžovými nudlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rA02
Moje poznámka
Kuřecí salát s rýžovými nudlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rA02
Nejnovější recepty
Jednoduché piškotové řezy
Přidáno před 6 hodinami
Sladké rohlíčky z tortilly z HF
Přidáno před 7 hodinami
Špagety s rajčatovou omáčkou a burratou
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí nudličky na paprice v palačince
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí střapaté řízky s kukuřicí a čedarem
Přidáno před 11 hodinami
Pikantní žebírka
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová kýta na žampionech
rula77 před 2 hodinami
Zavařené vepřové maso
brtna před 2 hodinami
Srbské rizoto
Harym před 4 hodinami
Karbanátek se sýrem
pazderka83 před 5 hodinami
Provensálská krkovice s cuketou a žampiony
Hypnos před 6 hodinami
Pomazánka z paštiky
cookamater před 6 hodinami
Kmínová polévka
cookamater před 6 hodinami
Švestkové knedlíky z tvarohovo-bramborového těsta
cookamater před 6 hodinami
Kakaovo-tvarohový koláč se švestkami
Puffy před 7 hodinami
Tématické fráze:
kureci gyros s rýžovými nudlemi
Suroviny:
prsa kuřecí,
nudle rýžové tenké,
mrkev,
salát římský,
koriandr čerstvý,
máta,
cibulka jarní,
chilli paprika čerstvá,
česnek,
ocet rýžový,
cukr hnědý,
šťáva citronová,
olej rostlinný,
sůl
Komentáře (1)