Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 36 889 kJ / 8 817 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 187,45 g |
| Tuky | 527,00 g |
| Vláknina | 156,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 133 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 752,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ve velké míse smícháme vločky, kokos, mleté ořechy a skořici. Můžeme případně přidat i další suroviny, které nám přijdou k chuti.
Krok 2: Přidáme konzervu Salka (pro světlou verzi s vůní kokosu) nebo konzervu Pikaa (pro čokoládové müsli). Poté vlijeme olej a umícháme lepivou, ale drobivou směs.
Krok 3: Směs rozprostřeme na dva plechy vyložené pečicím papírem a vložíme do předehřáté trouby na cca 160-170°C. Pečeme 10 minut, poté müsli opatrně otočíme klasickou obracečkou a prohodíme plechy. Dopékáme dalších 10 minut dozlatova.
Krok 4: Než ochutnáme a naplníme sklenice, necháme müsli zcela vychladnout na plechu.
Zveřejněno 14. 5. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hrníčkové müsli
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gmX9
Moje poznámka
Hrníčkové müsli
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gmX9
Nejnovější recepty
Sladký palačinkový nákyp s tvarohem
Přidáno před 2 hodinami
Jarní salát s quinoou plný vitaminů
Přidáno před 5 hodinami
Sójové kostky po španělsku
Přidáno před 7 hodinami
Koprovka
Přidáno před 9 hodinami
Kokosové hřebeny z listového těsta
Přidáno před 9 hodinami
Kuře na paprice III.
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těstoviny s tuňákem
MilenaT před 33 minutami
Vaječná pomazánka
Fitulka před 2 hodinami
Bramborová polévka s houbami
Ogiboy před 2 hodinami
Polévka z uzeného masa
Zuzka1973 před 2 hodinami
Hlávkový salát se škvarečky
Kajkajak před 2 hodinami
Pórková polévka s česnekem
petrcizek8 před 4 hodinami
Drožďová polévka s pohankou
Kratule před 6 hodinami
Velikonoční beránek
Eiwie před 6 hodinami
Bramborou zahuštěné bílé zelí
oldboy před 7 hodinami
Špenátová polévka se smetanou
MarinetteQueen3 před 8 hodinami
Tématické fráze:
hrnickova musli sušenky recept
Suroviny:
vločky ovesné,
kokos,
ořechy mleté,
olej,
salko,
skořice,
Komentáře (4)
griotka: Skvělé, že máte stejný recept. Já si párkrát musela pohrát s poměry surovin, než jsem na to přišla.