Kuřecí salát s chřestem a rajčaty
Lehký a svěží kuřecí salát s chřestem a rajčaty kombinuje šťavnaté maso s jemně křupavým chřestem a sladkými rajčaty. Krémový dresink z majonézy, smetany a citronové šťávy dodává pokrmu vyváženou chuť a příjemnou jemnost. Připravíte ho rychle a skvěle se hodí jako lehký oběd nebo večeře.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 773 kJ / 902 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,40 g |
| Tuky | 73,24 g |
| Vláknina | 8,00 g |
| Cholesterol | 251 mg |
| Sodík | 709 mg |
| Sůl | 1,81 g |
| Sacharidy | 6,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z chřestu odlomíme dřevnaté části a uvaříme v osolené vodě se špetkou cukru na skus. Vyndáme z vody, vychladíme a nakrájíme. Hlavičky necháme v celku.
Krok 2: Maso nakrájíme na kousky. Rajčata nakrájíme na čtvrtky a odstraníme z nich dužninu se semínky.
Majonézu smícháme se smetanou, ochutíme citronovou šťávou, solí a pepřem. Krok 3: Opatrně smícháme kousky kuřete, chřest a rajčata. Zakápneme připraveným dresinkem.
Majonézu smícháme se smetanou, ochutíme citronovou šťávou, solí a pepřem. Krok 3: Opatrně smícháme kousky kuřete, chřest a rajčata. Zakápneme připraveným dresinkem.
Zveřejněno 24. 5. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí salát s chřestem a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5NMZ
Moje poznámka
Kuřecí salát s chřestem a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5NMZ
Nejnovější recepty
Letní hrášková polévka s mátou
Přidáno před 1 hodinou
Borůvkové muffiny z cottage těsta
Přidáno před 2 hodinami
Páj s rebarborou a jahodami podle ČSN
Přidáno před 6 hodinami
Kuře v krémové sýrovo-česnekové omáčce
Přidáno před 8 hodinami
Sýrové šneky s kukuřicí a nivou
Přidáno před 8 hodinami
Gratinované brambory s cibulí a smetanou
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hraběnčiny výborné řezy
jelena63 před 16 minutami
Kakaový drobenkový fofr koláč s tvarohem
jelena63 před 17 minutami
Velikonoční věnec z kynutého těsta
jelena63 před 17 minutami
Maková květinka
jelena63 před 18 minutami
Pletený mazanec
jelena63 před 19 minutami
Velikonoční tvarohový mazanec ( nekynutý)
jelena63 před 19 minutami
Brambůrky z mikrovlnky
Eliska123jidlo před 29 minutami
Kynuté ovocné knedlíky
Jirka127 před 1 hodinou
Tenké tvarohové palačinky bez mouky
Ab148 před 1 hodinou
Suroviny:
maso kuřecí,
chřest zelený,
rajče cherry,
majonéza,
smetana ke šlehání,
šťáva citronová,
cukr,
sůl,
pepř bílý mletý
Komentáře (4)