Kuřecí salát s chřestem a rajčaty
Lehký a svěží kuřecí salát s chřestem a rajčaty kombinuje šťavnaté maso s jemně křupavým chřestem a sladkými rajčaty. Krémový dresink z majonézy, smetany a citronové šťávy dodává pokrmu vyváženou chuť a příjemnou jemnost. Připravíte ho rychle a skvěle se hodí jako lehký oběd nebo večeře.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 773 kJ / 902 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,40 g |
| Tuky | 73,24 g |
| Vláknina | 8,00 g |
| Cholesterol | 251 mg |
| Sodík | 709 mg |
| Sůl | 1,81 g |
| Sacharidy | 6,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z chřestu odlomíme dřevnaté části a uvaříme v osolené vodě se špetkou cukru na skus. Vyndáme z vody, vychladíme a nakrájíme. Hlavičky necháme v celku.
Krok 2: Maso nakrájíme na kousky. Rajčata nakrájíme na čtvrtky a odstraníme z nich dužninu se semínky.
Majonézu smícháme se smetanou, ochutíme citronovou šťávou, solí a pepřem. Krok 3: Opatrně smícháme kousky kuřete, chřest a rajčata. Zakápneme připraveným dresinkem.
Majonézu smícháme se smetanou, ochutíme citronovou šťávou, solí a pepřem. Krok 3: Opatrně smícháme kousky kuřete, chřest a rajčata. Zakápneme připraveným dresinkem.
Zveřejněno 24. 5. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí salát s chřestem a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5NMZ
Moje poznámka
Kuřecí salát s chřestem a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5NMZ
Nejnovější recepty
Vepřová panenka s cibulovo-hořčičnou omáčkou
Přidáno před 3 hodinami
Těstoviny se smetanovou cuketovou omáčkou
Přidáno před 3 hodinami
Roláda s tvarohem a třešněmi
Přidáno před 3 hodinami
Krůtí na karí s cuketou a lilkem
Přidáno před 5 hodinami
Citrusovo-bazalková limonáda
Přidáno před 6 hodinami
Dietní cuketová polévka
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krkovička po farářsku
[email protected] před 59 minutami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
Hapla před 1 hodinou
Bleskové sýrové bochánky
Jan Nemec před 2 hodinami
Kuřecí prsa s omáčkou s chilli
MilosCz před 2 hodinami
Majonézová hrnkovka
brtna před 4 hodinami
Gaspacho - vychlazená španělská polévka
Kristina1 před 6 hodinami
Krupicová polévka zapražená
Tynaja před 6 hodinami
Obědový těstovinový salát
anetaprochazkova263 před 7 hodinami
Tvarohový cheesecake s čokoládou
Rock44 před 7 hodinami
Hrníčková bublanina
teufel před 7 hodinami
Suroviny:
maso kuřecí,
chřest zelený,
rajče cherry,
majonéza,
smetana ke šlehání,
šťáva citronová,
cukr,
sůl,
pepř bílý mletý
Komentáře (4)